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2024年12月03日
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今日は、やっぱりたくさんの夫婦を見かけたのでした。
無選別卵と言いながら、まあ、二人で来て２パック、
玉子は今、高齢者の栄養補給源として、非常に注目されていますからね。
私も一日に２個食べると、１０個入りでは１週間もちません・・・
以前のように１日に１つまでやね・・・とは言われなくなって、
むしろ、貧者のたんぱく源として２～３個までと言われているようなので・・・
あ、普通の卵の値段を見てなかった・・・
今日は、たいして買い物も無く、
他の買い物が１０００円を超えないと買えない、その卵に行きつくまでに、
ブロッコリーとかピーマンとか、カツオの叩きのブロックのままのとか・・・
口腔の緊張を和らげるために時々使う「和漢びわのど飴」とか・・・
オイコスの安いのが無くて、残念だったけど、
替わりに、トップバリュのオリジナルのギリシャ風ヨーグルト、９．６ｇたんぱく質のを、
仕方なく２つ買いました。
以前と違って、低カロリーを気にする必要がなくなっていて、
体重も、４５ｋｇを切る状態が続いているので、
まあ、たんぱく質の摂取に重きを置いて、メニューを考えましょう。
次回の買い物は、５％offの券が有効になる７日かな？
オイコスを買いに、山の上に寄るかどうしようかと、明日以降のことを考え中です・・・
普段、新聞を読まないようにしていたのに、
世の中って、世界的にも、国内でも、アジアでも、
本当に不愉快で、不合理で、非人情的で、理不尽なことであふれてるんですね。
まして、兵庫県に住んでいると、地元情報までもがそんなことばっかりです。。。
時間軸から見ても、空間軸から見ても、２０２４年の日本は、マシな方だったのでしょうか。
１月１日からの悲劇を思い返すと、今の兵庫県ぐらい、我慢しなきゃ、
「我慢」「頑張」って、元々は好ましくない状況ですね。
阪神淡路大震災の時のことを、思い出すように、朝の連続テレビもあったりして・・・
生きること、生かされること、生き抜くことを、息抜いてやり遂げなきゃです・・・
無選別卵と言いながら、まあ、二人で来て２パック、
玉子は今、高齢者の栄養補給源として、非常に注目されていますからね。
私も一日に２個食べると、１０個入りでは１週間もちません・・・
以前のように１日に１つまでやね・・・とは言われなくなって、
むしろ、貧者のたんぱく源として２～３個までと言われているようなので・・・
あ、普通の卵の値段を見てなかった・・・
今日は、たいして買い物も無く、
他の買い物が１０００円を超えないと買えない、その卵に行きつくまでに、
ブロッコリーとかピーマンとか、カツオの叩きのブロックのままのとか・・・
口腔の緊張を和らげるために時々使う「和漢びわのど飴」とか・・・
オイコスの安いのが無くて、残念だったけど、
替わりに、トップバリュのオリジナルのギリシャ風ヨーグルト、９．６ｇたんぱく質のを、
仕方なく２つ買いました。
以前と違って、低カロリーを気にする必要がなくなっていて、
体重も、４５ｋｇを切る状態が続いているので、
まあ、たんぱく質の摂取に重きを置いて、メニューを考えましょう。
次回の買い物は、５％offの券が有効になる７日かな？
オイコスを買いに、山の上に寄るかどうしようかと、明日以降のことを考え中です・・・
普段、新聞を読まないようにしていたのに、
世の中って、世界的にも、国内でも、アジアでも、
本当に不愉快で、不合理で、非人情的で、理不尽なことであふれてるんですね。
まして、兵庫県に住んでいると、地元情報までもがそんなことばっかりです。。。
時間軸から見ても、空間軸から見ても、２０２４年の日本は、マシな方だったのでしょうか。
１月１日からの悲劇を思い返すと、今の兵庫県ぐらい、我慢しなきゃ、
「我慢」「頑張」って、元々は好ましくない状況ですね。
阪神淡路大震災の時のことを、思い出すように、朝の連続テレビもあったりして・・・
生きること、生かされること、生き抜くことを、息抜いてやり遂げなきゃです・・・
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Re:師走 三日 って「１２の３」の日だね。。。(12/03)
kororin912
さん
そうそう、オイコスのレモン味を食べてみたのでした。底にレモンの果肉があるか、と思ったら、最初から全体がレモン味。
わが家は、4人分の食材を買うので、毎回、3000円から4000円くらいの出費になります。まあ、毎日は買わないけどね。
冷蔵庫にたくさん物が入ると、賞味期限内に食べきれなくなるので、買い物に行く前に確認したり、前の晩から、翌日買わないといけないものをメモして机の上に貼ったりしています。
でも、お店に入って、安売りの良いものを見つけたら、予定でなくても買ってしまいますね。
(2024年12月03日 20時30分37秒)
わが家は、4人分の食材を買うので、毎回、3000円から4000円くらいの出費になります。まあ、毎日は買わないけどね。
冷蔵庫にたくさん物が入ると、賞味期限内に食べきれなくなるので、買い物に行く前に確認したり、前の晩から、翌日買わないといけないものをメモして机の上に貼ったりしています。
でも、お店に入って、安売りの良いものを見つけたら、予定でなくても買ってしまいますね。
(2024年12月03日 20時30分37秒)
Re:師走 三日 って「１２の３」の日だね。。。(12/03)
小芋さん
さん
そうかぁ、人数が、違うし、男性陣だし・・・
食費はちょっと違いすぎるかもですね。
私の、「ねばならない」は、ヤクルト系ですかね。
あとは、野となれ山となれです。
お肉が半額の日！っていう、あの半額シールをyumiさんのすき焼きで見て、
う～ん、半額はすごいなぁと、感動しています。。。
まあ、オーストラリア産の牛肉が定価で２４８円くらいなら、
買わなくもないけど、今年はおでんを作らないから・・・っておもいました。
欲しいものがあってでなくて、
なんとなく行ってた４月から９月くらいまでと、
１０月以降では、買い物の頻度も変わり、買うものも厳選されてきました。
なんせ、買い物に時間を割くこと自体が、就職以来無かったですからね。
必要最低限のものを週末にまとめ買いする。
冷蔵庫も冷凍庫もいっぱいになってました。
しかも２６年間は野菜とかが・・・だったので。
今は、かなりクールになっています。
でも、３０％OFFだとか、３つで～～円とかには、相変わらず弱いなぁ。
オイコスは、欲しいけど、安くなかったら、トップバリュのＰＢで我慢。
０．４ｇのたんぱく質は、他でカバーしよう。。。 (2024年12月03日 21時24分07秒)
食費はちょっと違いすぎるかもですね。
私の、「ねばならない」は、ヤクルト系ですかね。
あとは、野となれ山となれです。
お肉が半額の日！っていう、あの半額シールをyumiさんのすき焼きで見て、
う～ん、半額はすごいなぁと、感動しています。。。
まあ、オーストラリア産の牛肉が定価で２４８円くらいなら、
買わなくもないけど、今年はおでんを作らないから・・・っておもいました。
欲しいものがあってでなくて、
なんとなく行ってた４月から９月くらいまでと、
１０月以降では、買い物の頻度も変わり、買うものも厳選されてきました。
なんせ、買い物に時間を割くこと自体が、就職以来無かったですからね。
必要最低限のものを週末にまとめ買いする。
冷蔵庫も冷凍庫もいっぱいになってました。
しかも２６年間は野菜とかが・・・だったので。
今は、かなりクールになっています。
でも、３０％OFFだとか、３つで～～円とかには、相変わらず弱いなぁ。
オイコスは、欲しいけど、安くなかったら、トップバリュのＰＢで我慢。
０．４ｇのたんぱく質は、他でカバーしよう。。。 (2024年12月03日 21時24分07秒)
１２月３日の晩御飯に何を食べたかな？？？
小芋さん
さん
１２月３日の晩御飯に食べたものは・・・
・麻婆豆腐
・ブロッコリー（マヨネーズ・塩・黒胡椒）
・野菜の甘酢漬け（赤・黄のパプリカと、茗荷と生姜）
・ほぼかに（かねてつの一番カニに近い、魚肉練り製品）
麻婆豆腐は、白ネギが安かったのと、素が安かったのと、豚のひき肉の２０％OFFの加熱処理したのを準備してたので、あっさり。豆腐は、特売の絹。
茗荷が捨て値で売ってたので、まあ、ちょっと覚悟して処理してみました。２つくらいは、中の蕾が傷んでるのがあったけど、１０個のうち８個は、使えたので、半額以下のお買い得として。生姜も、なんでか、捨て値でした。
ほぼかには、さまざまある類似品の中で、単品で食べて最もカニに近いと、判断（種々食べ比べた結果）でも、タラバガニ系じゃなくて、松葉ガニに寄せてあります。お値段も、結構、分量の割に高いかなぁ。 (2024年12月04日 12時36分10秒)
・麻婆豆腐
・ブロッコリー（マヨネーズ・塩・黒胡椒）
・野菜の甘酢漬け（赤・黄のパプリカと、茗荷と生姜）
・ほぼかに（かねてつの一番カニに近い、魚肉練り製品）
麻婆豆腐は、白ネギが安かったのと、素が安かったのと、豚のひき肉の２０％OFFの加熱処理したのを準備してたので、あっさり。豆腐は、特売の絹。
茗荷が捨て値で売ってたので、まあ、ちょっと覚悟して処理してみました。２つくらいは、中の蕾が傷んでるのがあったけど、１０個のうち８個は、使えたので、半額以下のお買い得として。生姜も、なんでか、捨て値でした。
ほぼかには、さまざまある類似品の中で、単品で食べて最もカニに近いと、判断（種々食べ比べた結果）でも、タラバガニ系じゃなくて、松葉ガニに寄せてあります。お値段も、結構、分量の割に高いかなぁ。 (2024年12月04日 12時36分10秒)
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小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
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