マレーシア在住アラフィフ美容研究家|ちよこ

💧昼の“うるおいチャージ”ケア

～冷房と湿気に負けない“午後のくすみリセット”～

東南アジアの昼は、外は灼熱🔥、室内は極寒🥶。一歩外に出るたびに、肌がびっくりしてるのがわかります。

特にオフィスやモールの冷房は強烈で、午前中に整えた肌が、気づけば“カサッと疲れ顔”に…。

でも、午後のひと手間でちゃんとリセットできます🌿

🌤1. “お直し前”のミスト保湿が命

午後の肌は、乾燥×皮脂でバランスが崩れがち。
いきなりファンデを重ねるよりも、
まずは保湿ミストでうるおいをチャージ！

私が使っているのは、【アベンヌ ウォーター】か【ラ ロッシュポゼ トレリアン モイスチャーミスト】。

どちらも細かいミストでメイクの上からOK✨肌にスーッと入って、乾いた肌がふわっと蘇ります。

💕2. “午後くすみ”を防ぐ乳液タッチアップ

ミスト後は、指先に少量の乳液をとって、乾きやすい頬や目元にトントンとなじませ。

これだけで、夕方のくすみ方が全然違うんです。特に外回りやモールで過ごす日こそ、“再保湿”が大事。

医大生の娘にも言われます。

「午後の肌って、朝のケアの“持続力テスト”みたいなもの」

確かに、日中こそケアの真価が出ますよね🌞

👜3. “持ち歩き美容”でうるおいキープ

バッグの中には、いつもミニサイズの保湿アイテムを。私の定番は【コスメデコルテ AQ ミリオリティ リペア エマルジョン】。

外出先でも使えるポンプ式で、
指先に1滴なじませるだけで、肌がふっくら。
午後の光に負けないツヤを保ってくれます💫

娘にも勧めたら、「ママ、冷房の講義室でも肌ツヤあるのずるい」と言われました。笑

🌙まとめ

東南アジアの強い日差しと冷房のダブルパンチ。
でも、“お昼のチャージ”を少し意識するだけで、
肌は一日中、しっとりツヤをキープできます。

午後のコーヒータイムみたいに、“肌にも休憩”をあげる感覚で💞

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