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昨日、仕事帰りに立ち寄った本屋さんで山積みになっていました
1980円
ちょっと高いなあ~~~
とか思いつつも
ほんまにこれでダイエットできるんなら
安いもんやと
昔なわとびダイエットにチャレンジしたこと有るんですけど
庭のない我が家
外でするのも恥ずかしいし
家の中でしていたら
結構あちこちぶつかってやり難くて
2日ほどで挫折
そのとき買った本格的な縄跳び用なわも
皮かなんかで結構高額でした (まだ自宅に眠っています)
狭い部屋内で縄跳びしていた時に感じていた
なわとびに縄がなかったらなあ~~~
という思い
(実際棒だけ持って飛ぶマネしても効果なし)
永年思い描いて (全く忘れていたけど)
待ちに待ったエアなわとびなる代物
体重打ち込んで消費カロリーや
飛んだ回数も記録できる優れもの
3週間で4キロ
と言ううたい文句ですが
果たして効果や如何に
取りあえず
3日坊主目指すとしよう
by いつも1日で挫折するダメ女
◆ダイエット◆未来の自分の為に、まだ頑張… 2013.10.09 コメント(1)
【注意】国立病院のマシダイエットについ… 2013.10.08