日々思うこと

気分の落ち込みで更年期うつを疑ってみたり、これから先のことが
いろいろ不安だったけど、ジタバタしてもなるようにしかならないと結論が出ました。
「冷静な私」が教えてくれたんですけど。

今は、目の前にある病気を治して会社復帰を最優先に考えましょう。
精神科の担当医からは、会社復帰のGOサインが出たので
ハードルはひとつ越えられたことになります。
偽閉経療法の副作用はつらいですが、ホルモンの注射をしていないので
後1ヶ月もすれば副作用とはお別れできる予定だし。

気分の落ち込みはありますが、ブログを更新できているのだから、
更年期うつには、なっていないでしょう。・・・きっと。
婦人科の担当医が、「更年期外来」を紹介してくれたので
更年期障害は、何とかなるでしょう。
更年期外来では、何をするんだろう？
それは来週水曜日、「更年期外来」のお楽しみ。
婦人科の手術をしても、 遅くとも6月下旬 には 職場復帰 ができるとの
婦人科担当医の説明だったので、今はそれを信じます。
今度の病気は、 「完治」という診断ができる 病気なのだから
悲観することもないでしょう。

なんだかわけのわからない散文になってしまいました。
やっぱりまだ混乱しているようですね。
って、「冷静な私」が出てきています。
「冷静な私」は、私にとっての安全弁だと考えています。
少し皮肉屋さんですが、いい人です。
私が、精神的なショックを受けたときに出てきて手助けしてくれます。
冷静に状況を分析する人です。
解離性障害の症状であるのですが、私の不安を軽減してくれます。
精神科の担当医は、
「別の人格を完全に消すことはできないかもしれない。でも共存している人は、沢山いるよ」
と教えてくれました。
きっと「冷静な私」とは一生のお付き合いでしょう。
いい協力者であるので、「消す」必要もないし。

さて、入院の準備の「お買い物リスト」を作らなきゃね。
楽天で必要なものを揃えようと思ったけど、病院で指定されたものは売ってなかったから
今度病院へ行ったときに、売店で購入してもいいんだけど、高そうだからなぁ。。。
でも、病院の売店へ行けば必要なもの一式揃うし。
どこでお買い物するか、悩むなぁ。
面倒くさがり屋なので、売店で必要なもの一式揃えてしまうでしょう、きっと。