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Comments

miki@ Re:認知の低下(12/27) 大丈夫？この後ずっと何もなくて心配。。。

ちぇちぇこりんた @ Re[1]:YouTube鑑賞(10/23) しゅらっくすさんへコメントありがとう…

しゅらっくす @ Re:YouTube鑑賞(10/23) お疲れ様です。勉強になります。

ちぇちぇこりんた @ Re[2]:ぎっくり腰(09/28) しゅらっくすさんへお久しぶりです。ぼ…

ちぇちぇこりんた @ Re[1]:ぎっくり腰(09/28) k-nanaさんへありがとうございます。 1週…

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2006/06/10

来週の課題

(1)

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：生活の建て直し

7月会社復帰に向けて、そろそろ活動を開始しないといけません。

人ごみや電車が怖くなってしまったのです。
以前は、なんとも無かったのに。
どうしてなんでしょうね。
今は、自室から出るのでさえ苦痛（不安）になってしまいました。
こんな状態で、7月復帰は可能なのか
大いに不安ですが、ここは乗り越えないといけない「壁」なんですね。
この壁を乗り越えないと、復職なんて遠い先の話になってしまいますね。

あせって失敗の記憶を積み重ねて、自信喪失する必要なんて無いんですから。
まずはお薬の力を借りて、「外出に成功する」事から始めようと思います。

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