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ちぇちぇこりんた @ Re[1]:YouTube鑑賞(10/23) しゅらっくすさんへ コメントありがとう…
しゅらっくす @ Re:YouTube鑑賞(10/23) お疲れ様です。 勉強になります。
ちぇちぇこりんた @ Re[2]:ぎっくり腰(09/28) しゅらっくすさんへ お久しぶりです。 ぼ…
ちぇちぇこりんた @ Re[1]:ぎっくり腰(09/28) k-nanaさんへ ありがとうございます。 1週…
しゅらっくす @ Re:ぎっくり腰(09/28) お久しぶりです。 元気にしていましたか…
2024/10/11
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テーマ: 心の病(7246)
カテゴリ: 病気のこと
週1の訪看さんが来ました。
今週の受診で眠剤が追加になったので、その報告と今の状態と最近購入した、メンタルの本を読んでも大丈夫かの相談です。

今は調子があまり良くないので、頭が働かなくて、口頭での説明がうまくできません。
なので問題点を表にまとめて、見てもらいます。
睡眠の状態は、スマートウォッチのデータを表にまとめています。

訪看さんからは、睡眠の質が良くないことの指摘と
今後のため、「クライシスプラン」を作りましょう、
と、提案がありました。
次回の訪問時に、クライシスプランの資料を持ってきてくれるそうです。


自分でもクライシスプランのことを調べて、予習しておかなきゃね。





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Last updated  2024/10/11 09:40:02 PM
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