しあわせなお昼寝

気が付くと、ゴールドジムのスタジオに通い始めて１年と１ヶ月が経ちました

その前にエアロサークルで２年半。おばさんになってから始めた趣味です

自分で言うのもナンですが、かなりハマったんですね～

サークルで週５回動いてたんですが、汗のかけない日が続き

欲求不満でフィットネスクラブに通うようになりました

目からウロコ

「ゲッラテンエアロは本当はこういうものだったんだ」

「ストレッチってこんな風にしたら良かったんだ」

沢山の発見に、井の中の蛙大海を知ったわけです

勝手気ままにスタジオへ行き、思う存分身体を動かしていい汗かいて

誰かと一緒に入会したわけでもないので、参加したいクラスに

参加したい時行ってるわけです

何がイイって、知らない人が集まってるのに楽しいと思うことが同じなわけで、

自然と仲間意識がでてきたりして

フィットネスクラブも入会キャンペーンなどで入会金を安くして

人を集める時期があります。

そんな時にドット増えたりしますが、３ヶ月も経てば人数が落ち着きます。

ダイエット目的で入会したりすると、効果が出てこなければ続かないですね。。

何より体を動かす事が好きな方や、

爽快な汗をかく事がやめられないって方が続いていくのだと思います。

そんな中、入会した頃からいろんな情報をくれるセレブな60代Ａさん！

ミカランセの最新ウェアに身を包みシューズも５,６足スタジオのロッカーに。

ダンススクールで、ワンレッスン２０００円なんていうのも受けていたりする

60代半ば位だと思うのですが、見事なプロポーション

背中の筋肉をお見せしたい。

以前にヨガのインストラクターをやっていたと言う、Ｍさん！

お家からウェアを着て、ダッシュでスタジオ入り

荷物をロッカーに入れる時間もなく脇において参加。

「今日も何とか間に合ったわ♪」という５０代（多分）。

ご主人が早朝ゴルフに行った時は、スタジオ入りも早い。（わかるな～）

サルサの大好きなエビちゃんさんは、私と同じ４０代。

最近はご主人とソシアルダンスでも盛り上がっているとか

でも時々どぶ板通りのお店で、ベースの外人さんと

サルサのペアダンスを踊ってるらしい

土曜日に早くから来て、頑張ってるブロンドさん！

背中の開いたウェアやショートパンツにいつもドキドキしてるのは、

私だけではなさそうだ。。更衣室での脱ぎっぷりはお見事。。

皆さんパワフルです

スタジオでは、おばさんパワーすごいです。若い人のほうが圧倒されてる感じ。

そんな方々に触発され、私も思い切りできるわけです。

皆さんともに白髪の生えるまで

（もう、みんな白髪あるな。。）