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スポーツクラブは膝が痛いので昨年辞めました。
階段登るのも辛くて、駅のエレベータのありがたみが身にしみます。
以前はすごく運動してたのに、膝を傷めてからはどこまで何ができるのか
試すのも怖かったけど、サプリを飲み始めてから痛みは和らいでます。
最初に試したのはTVのCMでもおなじみの ぐるぐるぐるぐるグルコサミ~ン♪
っていうあのサプリです。 お試し3袋が初回格安で買えてよかったですよ。
で、その3袋が終わってからはDHCの物を買いました。
最近錠剤を飲むのが苦手です。グルコサミンの錠剤も然り。
世田谷食品の方がDHCの物より小粒ですが、形に丸みがあるDHCの方が
飲みやすいかも?と思いました。
錠剤の粒数は多くなってもかまわないから、もっと小さめで真ん丸っぽい