2006年12月の記事
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あけましておめでとうございます
ドームにて ｂｙ ぷよぷよよ
2006/12/31
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１０分間の休憩中
まもなくテレビ中継
2006/12/31
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いよいよ座席
端だけど移動ステージが近い♪
2006/12/31
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電車乗りまひた
ぷよぷよよのカバン('-^*)
2006/12/31
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－－－０．１ｋｇ
DIET DETA■■■目標体重まであと０．１ｋｇです！！□□□今まで通りバナジウム水飲んでいます。□□□置き換えダイエット開始しました♪□□□快腸りんごティーを飲んでいます。－－－みなさんありがとう♪いままでのDIET DETAへ
2006/12/31
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どうよぉっ？！
今年もあと数時間☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え１３日目朝体重 ４８．１ｋｇ 前日比 －０．３ (トータル －２．６)夜体重 ４７．８ｋｇ 前日比 －０．４ (トータル －２．３)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ スープ＆クラッカー(パンプキン) コーヒー■昼■ チョコレートホイップパン 緑茶■夜■ 御蕎麦 お煮しめ 緑茶□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいますキャーーーッ体重あと０．１ｋｇよん♪１００ｇ♪♪♪これから夕食前だけどお風呂へ入るのでいつもとはちょっと早い時間になるけど体重測定です♪目標体重ではたしてドームへ行けるのだろうか・・・そして！！ぷよぷよよ♪ドームへ行く道中から携帯更新が始まるよんお・た・の・し・み・にぃ～～～♪それから！！今年もみなさんに支えられながらダイエットを頑張ることが出来ました♪本当にありがとうございました。ペコリ。そして、来年もこのままキープできるよう頑張っていこうと思っていますのでよろしくお願いしますねぇ～～～。 －－－やりましたぁっ！！ 目標体重達成♪♪♪ ってまだ夕食食べてないから フライングですけど・・・(汗) きゃぁ～～～っ嬉しすぎぃ♪ ってことで夕食の準備があるので また後ほどぉ～～～♪ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/31
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キターーーーーッ( ● ＼－／ ● )
Johnnys' Countdown 2006-2007いよいよ今日だぁ～～～っ！！ど、ど、どうしよぉっ・・・。ワクワクドキドキ落ち着いて座ってられないかもぉ・・・減量に好都合かしら？？(笑)いやぁ～～～座席はアリーナ♪ぷよぷよよを見逃すでないぞぉっ(爆)もしかするとぉ～～～もしかするよぉっ・・・。ん？何がって？？ぷよぷよよがお口ポカーンと開けてジャニメンに見惚れてるぅ映像が全国放送されちゃうかも(汗)ま、埋もれている可能性高いからどうだかわからないけどあなたはぷよぷよよを発見できるかしら～～～(笑)ウォーリーを探せ(？)より難易度高いのだぁっ。ははは。今日、ドーム入り口から写メって日記を更新する予定なんだけど携帯から更新するのは初めてなので成功を祈ってね♪万が一、無理っぽかった場合は後日ちゃんとＵＰ予定♪一度、更新できた場合・・・場合よぉ！！調子に乗って分刻みで更新しちゃう可能性もあるのでお楽しみにぃ～～～ひひひ♪
2006/12/31
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アジアンビューティー到来
今年もあと１日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え１２日目朝体重 ４８．４ｋｇ 前日比 －０．７ (トータル －２．３)夜体重 ４８．２ｋｇ 前日比 ±０ (トータル －１．９)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ フランスパン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ カレーライス サラダ バナジウム水■夜■ スープ＆クラッカー(野菜入りポタージュ)□その他□ 快腸りんごティー かりんとう バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます体重計壊れてなかった♪♪♪一時的な増量はいったいなんだったんだろう・・・。残す４００ｇをどう減らすかだよね・・・。増やしてもダメだから緊張感があるよ。今日は、お風呂掃除とおトイレ掃除に力を入れお雑煮の具を買出しに行ってくるよ。それからそれから実は！！(そんな大げさなことではない) 昨日、午前中にやるべきことを猛スピードでこなしてええぇ♪夕食の準備までしちゃって午後に美容室へ行って来ちゃいましたぁ～～～♪茶髪でギンギラの髪の毛だったんだけど(汗)アジアンビューティーってことで(笑)黒髪にしちゃったぁっ！！(注：ぉぃぉぃ白髪染めじゃぁ～ないからねぇ！！)そんなもんで、落ち込みモードだった気分も少しは晴れたよん。ここ数年、茶髪だったから新鮮でいいわぁ～～～っ。あと数年したら嫌でも黒く染めないといけなくなるのに・・・わざわざ黒にしなくても・・・あはは(汗)さぁ～てっ♪今日も一日頑張りましょう♪♪♪ あなたの愛がぷよぷよよを救うぽちっとなぁ～～～♪
2006/12/30
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ぞうりょーぅぅぅ そして げんりょーぅぅぅ
今年もあと３日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え１１日目朝体重 ４９．１ｋｇ 前日比 ＋０．５ (トータル －１．６)夜体重 ４８．２ｋｇ 前日比 －１．２ (トータル －１．９)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ スープ＆クラッカー(トマトクリーム)■夜■ カレーライス(1/2人前) バナジウム水□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいますくぅ～～～プラス・・・。プラスじゃなく－だったら目標体重わずかだったのにここへきて増えるとは・・・(泣)だけどねぇ～～～体脂肪率が減ってきてるの♪(←言い訳っぽぉっ)置き換え始める前の体脂肪率(朝)２８．２％ → ２６．７％(夜)２５．３％ → ２４．２％ってかもっと前を振り返っちゃうとダイエット記録を始めた時の体脂肪率(朝)３２．７％(夜)３０．０％だったからそれを考えるとすごいよね(汗)体重よぉ～～～頑張れぇ～～～っっっ！！・・・おまえが頑張れよぉっ 声が聞こえてきたわぃ－－－ちょっとぉ～～～夜体重測定してビックリしているんですけど！！増量中かと思いきや・・・減量しちゃったんですけど！！しかも！！前日比－１．２ｋｇ今朝との差は－０．９ｋｇありえなーーーいっ・・・体重計壊れた？！・・・それはありえる(泣)明日の朝の体重測定までちょっと浮かれるのはやめておこっ。 ランキング参加中よろしゅ～ぅ
2006/12/29
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－１００ｇ
今年もあと３日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え１０日目朝体重 ４８．６ｋｇ 前日比 －０．１ (トータル －２．１)夜体重 ４９．４ｋｇ 前日比 ＋０．６ (トータル －０．７)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ スープ＆クラッカー(コーンクリーム) コーヒー牛乳(無糖)■昼■ 半ラーメン 半ライス 緑茶■夜■ 焼肉 キムチ 豆腐 お味噌汁 ナムル 緑茶□その他□ 快腸りんごティー ココア バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます私・・・２００７年までのカウント間違ってるかも・・・(汗)今日は？？・・・。－－－夜・・・体重増えたよ・・・。夜も置き換えでいこうと思っていたんだけどどうしてもキムチが食べたくてさ～～～置き換え＋キムチだけって思ってたんだけど、どうにもこうにも止まらなくなり・・・つまんでしまいました(泣)その結果・・・体重増量なり～。トホホ。なので、明日は置き換え２回ってことで～～～よろしくぅ♪それから、なんだか気分が落ち込んでます・・・カウコン目前でオーバーヒートしちゃったかな？？こういう時ってムショーに髪の毛切りたくなるのよね。なんでだろう・・・。行く余裕がないのが現実なんだけど・・・切りたーーーーーーーーーーーーーーーーーーいっっっ！！！ ランキング下がってるよ～ん(泣)
2006/12/28
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あと４日
今年もあと４日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え９日目朝体重 ４８．７ｋｇ 前日比 －０．２ (トータル －２．０)夜体重 ４８．８ｋｇ 前日比 －０．２ (トータル －１．３)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー(無糖・クリーム)■昼■ ごはん ベーコンエッグ サラダ 緑茶■夜■ スープ＆クラッカー(トマトクリーム)□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)今日は東京予想最高気温が１８℃。昨日とは打って変わって過ごしやすそうです。お洗濯いっぱいしちゃう予定。しかし、昨夜すごかった・・・。この時期では珍しく雷も鳴り豪雨だったよ。私・・・息子と一緒に早くに寝てしまい。爆睡してたんだけど、雷の音で目が覚めたもん。でも、またすぐ寝ちゃったけどね(笑)そして、ダイエット♪９日間で－２ｋｇ！！！！！(某有名クッキーのキャッチフレーズに負けてるけど・・・)基本的にぷよぷよよジワリジワリの減量タイプで今までこの日数で－２ｋｇってのは初めてかも♪♪♪便Ｐ解消中ってことも大きなカギかもね。あと４日目の朝までに増えることなく－０．７ｋｇ落とせるかな？？頑張るじょぉ～～～！！ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/27
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きゃぁっ♪
今年もあと５日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え８日目朝体重 ４８．９ｋｇ 前日比 －０．１ (トータル －１．８)夜体重 ４９．０ｋｇ 前日比 ±０ (トータル －１．１)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ マック■夜■ お寿司 ケーキ 緑茶□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)きゃぁ～昨夜はクリスマスパーティであれこれ食べたのに気持ちだけど減ってるねぇ～♪今日も、これからミュージカルをぷよぷよよＪｒと観てきます♪ん？？ミュージカルと聞いてジャニーズ系って思った人チィッ！チィッ！チィッ！今日は、こども向けのミュージカルです♪雨が降ってるんだけど駅まで２０分くらいかけて歩くわぁ～～～っ。いつもだと雨で歩くのヤダなぁ～って憂鬱だけど昨日の蓄えちゃった脂肪などを燃焼させるにはちょうどいいかなぁ～～～♪－－－ご、ご、ごめんなさい。私・・・マックには先日、ご挨拶をさせてもらったばかりで『また来年ねぇ～～～』と・・・。なのに、出先でぷよぷよよＪｒが一緒でＪｒが『マックがいい♪』と言うので自分は食べずに我慢って思ったんだけど、いざ入ってしまうと我慢できず・・・食べちゃいました。そして、夜は絶対置き換えなはずが・・・お寿司を食べちゃったよ・・・(泣)本日は置き換えなしでした。 ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/26
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あと１ｋｇ！！
今年もあと６日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え７日目朝体重 ４９．０ｋｇ 前日比 －０．３ (トータル －１．７)夜体重 ４９．０ｋｇ 前日比 －０．６ (トータル －１．１)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ 苺のホイップクリーム添え コーヒー(無糖)■昼■ スープ＆クラッカー(パンプキン)■夜■ ↓画像参照↓□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)目標体重まであと１ｋｇだよん♪キャーーーこのままモチベーションもＵＰのままゴールできたらいいなぁ～～～♪そそ、昨夜は徹夜してしまいました・・・年賀状の作成と印刷とで結局出来上がったのが朝でした。コメントを書いたりもまだ残ってるけどなんとか出来て良かったです♪そんなで、朝は苺ちゃんを食べました。思いっきり食べる予定だったんだけど、あまり食べれなかった・・・。お腹が満腹になっちゃって頑張ってケーキをラストに食べたんだけど胃が痛い・・・。お風呂へ入ってゆっくりしたらなんとか痛いのは治ったよん。ローストビーフもっと食べたかったなぁ～～～。あまり食べれなかったといいつつそれなりに食べているので・・・明日の朝の体重測定が怖いわ・・・。(夜の体重は意外にも前日比マイナス０．６ｋｇで驚いた♪もっと増えてると思っての測定だったので思わず声に出してうぉっ？！って言っちゃったよ・・・笑) ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/25
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－－－１．３ｋｇ
DIET DETA■■■目標体重まであと１．３ｋｇです！！□□□今まで通りバナジウム水飲んでいます。□□□置き換えダイエット開始しました♪□□□快腸りんごティーを飲んでいます。－－－スリムアップスリムのスープ＆クラッカーで置き換え始めました。ここからが山場かな？今までもこの辺の体重まで落ちては増え・・・そしてまた落ちて・・・と繰り返しているので年内にどうにか体重が落ちてくれることを祈るばかりです♪いままでのDIET DETAへ
2006/12/24
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目標体重目前(？！)
今年もあと７日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え６日目朝体重 ４９．３ｋｇ 前日比 －０．１ (トータル －１．４)夜体重 ４９．６ｋｇ 前日比 ＋０．１ (トータル －０．５)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ トマトクリームパスタ サラダ 麦茶■夜■ スープ＆クラッカー(カレークリーム)□その他□ 快腸りんごティー 蒸し饅頭 みたらし団子 苺のホイップクリーム添え バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)今日は、クリスマスイブ♪だ・け・ど、旦那サマサマは深夜勤務ってことでお留守。なので、パーティーは明日♪しかぁ～し、旦那サマサマの両親がぷよぷよよＪｒへクリスマスプレゼントを届けにやってきた♪その手みやげにクリスマスケーキ♪なぜか、みたらし団子・蒸し饅頭(笑)旦那サマサマがお留守だったのでケーキは明日食べてねぇ～と言われたので謎・みたらし団子と蒸し饅頭を楽しく♪一緒に頂きました♪♪♪私は苺のホイップクリーム添えでおもてなししたわぁ～。(もちろん私も食べちゃった♪)明日は、ケーキを食べる予定でいるので、(３人家族なのに一番大きなサイズのケーキを買って来たのよ・・・旦那の両親・・・。) 朝・昼と置き換えで頑張ろうと思います♪ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/24
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いい感じ♪♪♪
今年もあと８日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え５日目朝体重 ４９．４ｋｇ 前日比 －０．４ (トータル －１．３)夜体重 ４９．５ｋｇ 前日比 －０．１ (トータル －０．６)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ スープ＆クラッカー(コーンスープ)■昼■ カレーライス 豚汁 フランクフルト いそべ焼き 焼き芋 麦茶■夜■ スープ＆クラッカー(野菜入りポタージュ) チーズハンバーグ サラダ□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)学校のクリスマスバザーでいろんなものを食べて来たよん♪といっても～～～全部息子と半分だったり息子が食べているのを一口だったりだよん♪全部食べてたらすごいよねぇ～～～あはは。 そそ、旦那サマサマの髪の毛をカットしました。ド素人なので下手っぴなんだけどなんとかスッキリ♪なんで？私が切るのかと言うと・・・この時期、お仕事忙しくて髪の毛切りに行けないのよ。なので・・・私がぁっはははぁっ。私も髪の毛切りに行きたくなっちゃったよぉ～～～。くぅ・・・。 ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/23
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減ってきたどぉ～～～♪
今年もあと９日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え４日目朝体重 ４９．８ｋｇ 前日比 －０．３ (トータル －０．９)夜体重 ４９．６ｋｇ 前日比 －０．５ (トータル －０．５)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ コールドストーンのアイス(ショートケーキlike ワッフルボール)■夜■ ごはん 納豆 厚揚げと鶏肉の煮物 緑茶□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)今日も結局こんな時間に更新です・・・。日記もさぁ～更新しておかないとたまって、面倒になるからとりあえず更新♪今日は、買い物で小物は買えなかったよん(泣)結局、他のお買いもので時間がかかり終了。すごいアタフタ状態でお昼抜きになりそうだったので なぜかアイスを食べました♪♪♪ そんなで、夕食はとりあえずヘルシーにと 和食でせめてみました(笑) だって、置き換えにしようと思ったんだけど 昼を抜いたおかげでごはんが残ってしまって いたので昼分を食べたのさぁ～～～。 よって！明日は朝・夕と置き換えで頑張ります♪ お昼は～～～ 学校のクリスマスバザーなので♪♪♪ あれこれ食べてこようかなぁ～～～ぷぷぷぅ♪ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/22
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快腸♪
今年もあと１０日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え３日目朝体重 ５０．１ｋｇ 前日比 ±０ (トータル －０．６)夜体重 ５０．１ｋｇ 前日比 －０．１ (トータル ±０)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ 焼きおにぎり 緑茶■昼■ 春雨スープ 納豆巻き 緑茶■夜■ スープ＆クラッカー(野菜入りポタージュ)□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？)今日は午前中にカウコンに着て行くお洋服を探しに行って来たよん。ちょうどセール中で、お気に入りのショップさんで９８００円のワンピが２７９０円になってたぁ！！迷わず購入♪後はあれこれまわってみて帰って来ました♪残り小物などを調達に明日の午前中に行って来ようと思います。(明日に行かないと息子が２６日から冬休みなんですもん)そして、午後は大掃除♪台所がほぼ終了♪冷蔵庫の中と表面のみとなりました。頑張るどぉ～～～！！って、忘れてたんだけど、年賀状もやらないとよ！！ってなわけで、、、ぷよぷよよかなりハード。からだもそれなりに疲れが出てきたみたいで・・・昨日なんて９時過ぎに日記更新して、息子とお布団入ったらそのまま朝でした・・・。というわけでして・・・なかなかみなさんのところへ行ってコメントする時間がしばらくないかと思うんだけどまとまった時間が出来たときにはかなぁ～～～らずぅ！！お返事させてもらうので許してケロッ。最後に・・・快腸りんごティーほんまに快腸でーーーすぅ！！ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/21
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応援よろしく♪
今年もあと１１日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え２日目朝体重 ５０．１ｋｇ 前日比 －０．６ (トータル －０．６)夜体重 ５０．２ｋｇ 前日比 ＋０．１ (トータル ＋０．１)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ ごはん ひじきの煮物 ごぼうとにんじんのきんぴら ほうれん草の胡麻和え■夜■ スープ＆クラッカー(トマトクリーム)□その他□ 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(置き換えしなくても体重減ってるみかりんどうなってるかな？？) 今日も大掃除・・・ 始める前に更新しないと夜までパチョコンの前に座ることが 出来ない傾向にあるので、今朝は開始前に パチョコンの前に座ってみた(笑) 今年も残りわずか・・・みなさんもきっとお忙しい毎日なんでしょうね。 世間はノロウイルスで大騒ぎだけど この時期はインフルエンザもジワリジワリとやってくるので とにかく手洗いうがいはコマ目にしましょ～う♪ さぁ～今日も一日頑張りましょう！！ (自分にしっかりと言い聞かせましたぁっ・・・ごろごろオコタで ぬぅほほんとしてたいなぁ～～～笑) －－－本日の大掃除は台所。 いやぁ～～～お部屋がすごいことなってます・・・ 今日中になんとか台所は終了させたいなぁ～～～。 それから、今日、息子の習い事のお楽しみ会で 一緒にからだ動かしてきました♪ その結果体脂肪が24.7%と過去最低脂肪率記録第２位かな。 明日は、カウコンに着て行くお洋服を探しにショッピングです♪ いっぱい歩いて脂肪燃焼しちゃうぞぉ～～～♪ ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/20
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置き換え開始！！
今年もあと１２日☆彡☆彡☆彡スリムアップスリム(スープ＆クラッカー)で置き換え１日目朝体重 ５０．７ｋｇ 前日比 ± ０夜体重 ５０．１ｋｇ 前日比 －０．４ (トータル －０．４)○----------------○ＭＥＮＵ■朝■ ピザ(昨夜の残りを温めて) コーヒー牛乳(無糖)■昼■ ■夜■ スープ＆クラッカー(パンプキン)□その他□ かりんとう 黒酢干し梅 快腸りんごティー バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます 楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？) いよいよ♪置き換え開始です♪ 目標体重は４８ｋｇ！！ 今回は、イベントも多い月なので、夜限定の置き換えではなく 置き換えやすいときにダイエット食を頂こうと思っています。 いやぁ～やっと封を開けたよん。 購入してずっと台所の隅で寝てたもんね・・・。 とにかくモチベーション上げて頑張って参りましょう♪ 新しい年が来る前にダイエットに燃えているみなさん 一緒に頑張りましょうねぇ～～～♪ －－－そそ、快腸りんごティーを飲み始めてから 本当に快腸で朝かならず出ますぅ～～～♪ 頑固な便秘でお悩みの方はぜひトライしてみてぇ～～～。 ポチッと押しちゃってぇ～～～♪
2006/12/19
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快腸りんごティー
快腸りんごティー材料(１日分) 赤いりんご １個 シナモンスティック １本 水 ５００ｍｌ オリゴ糖 適量(目安*大さじ１～３) バルサミコ酢 適量(目安*小さじ１～２) １ りんごを良く洗い皮ごと６等分しさらに薄くスライスする。２ スライスしたりんごと水を鍋に入れシナモンスティックを半分に折って入れ弱めの中火にかける。３ りんごが半透明になるくらい煮たら火を止め、オリゴ糖とバルサミコ酢を適量加えて出来上がり。+ HOW TO COOKING + 美味しそうって思った方はポチッとよろしくお願いしますぅ♪┏┓ ┗■出来上がりをそのままホットでいただいても美味しいし、冷やしても美味しいのでおすすめ♪┏┓ ┗■冷めてしまったものを温める場合は電子レンジでＯＫ♪ ほんとからだが温まります♪風邪予防にもよさそう♪♪♪┏┓ ┗■作ったものはその日のうちに飲みましょう♪
2006/12/19
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予告編
●カウコンまであと１３日●プチダイエット４２日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．７kｇ(28.2)■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ お餅 緑茶■夜■ ピザ サラダ□その他□ かりんとう 黒酢干し梅 快腸りんごティー-----------------------------------５０．５kｇ(25.3)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。ここ最近では毎日更新していた日記だけど穴を開けてしまってゴメンなさい。すすはらいに力が入りましてしかも、本日から置き換えダイエットを開始予定だったのを忙しさのあまり宅配ピザなんぞを夕食にしてしまい食べてしまいました。。。みかりんゴメンねぇ～～～。っていうのも、楽天ブログで仲良くさせてもらっているMIKAN'S BARの管理人の みかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。* が１４食分のダイエットフードを目の前にしてオロオロしているぷよぷよよのおケツを叩いてくれて・・・(涙)←感動その結果、一緒なら頑張れるかもよってことで同時に開始予定だったの。。。なのに～～～本当・・・ゴメンちゃい・・・って思ったらみかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。* もスッポかしたわっはははははぁっ♪良かったぁ～～～。ってことで、明日からは置き換えダイエットで二人頑張りますので応援よろしくです♪楽天ブログ MIKAN'S BAR へ飛ぶんじゃりぃ♪(ぷよぷよよとお手手つないで置き換えダイエット開始のみかりんの結果はどうなってる？？) レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ下がってる。：.・+*.・泣！！！熱いオモイを込めてポチッと応援よろしくぅ♪
2006/12/18
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－－－２．３ｋｇ
DIET DETA■■■目標体重まであと２．３ｋｇです！！□□□バナジウム水を飲むだけのプチダイエット(？)中実験中というのか(笑)・・・も。□□□家族とほぼ同じものを３食食べています。－－－キープはそこそこできている様子♪しかぁ～～～し、このままだと年内に目標体重への道のりは険しい・・・ってことで明日からは２週間限定のダイエット企画勃発？！いや・・・(汗)ダイエット企画開始♪いままでのDIET DETAへ
2006/12/17
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便Ｐ解消実験開始
●カウコンまであと１４日●プチダイエット４１日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．３kｇ(28.8)■朝■ 野菜煮込みうどん 杜仲茶■昼■ マック■夜■ 野沢菜チャーハン 卵スープ 緑茶□その他□ 快腸りんごティー 黒酢梅干-----------------------------------５０．７ｋｇ(25.1)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。体重は予想どおりの結果が・・・くへへへへっまぁ～明日からは気合よぉっっっ！！！！！それからぷよぷよよが頑固な便Ｐ症なことご存知な方多いとは思うんだけどちょっと朗報がぁっ！！！！！もうすでに何？何？何？これ何よぉ？！と思っている人も中にはいるかと思うんだけど快腸りんごティーというものを今日から飲み始めましたぁっ！！後日、詳しく日記にてご紹介したいと思いますぅ♪もちろん、またぷよぷよよの血が騒いじゃった実験的なお試しなので便Ｐ～が今後解消されていくのかどうかも報告していくよん♪なので！！便Ｐでお困りの方必見！！－－－そそ、ピタマック食べました♪今年はマックはこれで最後かなぁ～～～♪ダイエットに励みたいと思います！！目指せ～～～４８ｋｇ！！ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！ポチッと忘れずにぃ～～～よろしくぅ♪
2006/12/17
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肉
●カウコンまであと１５日●プチダイエット４０日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．０kｇ(28.3)■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ ケンタッキー バナジウム水■夜■ 焼肉 黒烏龍茶□その他□ 柿 おせんべい-----------------------------------５０．５(25.3)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。実家へ行って来ました♪もちろん、バナジウム水飲み放題状態でたくさん飲んで来たよん♪そして、お昼はケンタッキー♪っていうのも、実家へ行く時にだいたいお土産としてケンタッキーなのよ。なんで？って思うよね。。。それは、私たちが行く時ぐらいしか親が食べられないから毎度、リクエストなのよん。そして、お昼がお肉だったから夕食は海鮮鍋にでもしようかぁ～って母親がダイエッターにはもってこいなこと言ったらぷよぷよよＪｒが・・・『焼肉ジュ～ジュ～ウがいい！！』と言いまして・・・(汗)肉・肉・・・ってことで夜もまた肉に・・・。おそろしや・・・でもでも、ぷよぷよよダイエットしていること忘れいっぱい食べて来ました♪大満足です。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！
2006/12/16
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背景もダメなわけぇ～～～
ぷよぷよよのページすべて全滅になりそうな予感なんですけど・・・楽天さん直すとこはやく直してくれないとフリーページまで更新できないよぉ～～～今回は楽天で積み重ねてページを作っていくつもりで作成してきたのに・・・やり直し？？背景指定のタグも積み重ねてきた努力が水の泡悲し過ぎです。やる気０になっちゃったよ・・・。使える範囲と使えない範囲をしっかりと説明してください！！納得いかないよぉ～～～
2006/12/15
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夜マックにしちゃう？？
●カウコンまであと１６日●プチダイエット３９日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．０kｇ(28.0)■朝■ ライ麦パン(メープルシロップ) コーヒー(無糖)■昼■ 野菜のクリームポタージュ ラスク バナジウム水■夜■ 野菜煮込みうどん 麦茶□その他□ 干し柿 かりんとう 乳酸菌飲料-----------------------------------５０．５(26.5)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。ダイエットとは関係ないんだけどトップページのデザイン変更しないと更新できなくなってしまいました。いやぁ～～～この忙しい時期だけにどないしよぉっ！！段落指定のタグが楽天内では使用できなくなっちゃったみたいでこりゃぁ～～～大変。ん～～～シンプルにしますかねぇ～～～。トホホ。－－－マックの誘惑にはなんとか勝てた♪しかぁ～～～しぃっ！！明日、実家へ行くことになり、お昼はカーネルさんよぉっ！！この時期サンタの格好したカーネルさんがお出迎え♪よん♪どうしても、わたしゃぁ～～～ピタマックが食べたいので明後日のお昼かなぁ・・・。よってっ！！連日、ファーストフードなり・・・きゃははははははっ。・・・笑ってる場合じゃぁないんだけどね・・・ね(汗)なので、ここ数日後のぷよぷよよの体重変動お楽しみにぃ～～～レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！33位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/15
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１４食
●カウコンまであと１７日●プチダイエット３８日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．２kｇ(28.4)■朝■ ライ麦パン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ おにぎり ひじきの煮物 切干大根の煮物 さんまの煮付け 杜仲茶■夜■ ごはん 鶏ささみの香草焼き ししゃも ごぼうとにんじんのきんぴら 杜仲茶□その他□ 干し柿 乳酸菌飲料 焼きプリン-----------------------------------５０．１(25.0)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。今朝は、小学校のパトロールへ行って来ました。これといって異常なしでした♪この辺りは地域の方々の協力があるので、本当、安心して子どもを送り出せます♪それからそれから、ダイエットの方なんだけどぉっ！！１ヶ月バナバナで過ごしてきましたが変化はなしですねぇ～～～(汗)だけど、３回の食事をしっかり食べてのキープは素晴らしい！！ダイエットしていく上で、手放せないアイテムになっちゃった♪でも、このままでは目標体重へは程遠いので・・・何か考えないとだわぁ～～～。置き換えダイエット食品１４食分がずーっとキッチンの隅で待機しているんだけど、なんだかそれを続けられる自信がなく手をつけられずにいるんだよね・・・。今年中に達成するには・・・手をつけちゃう？？ん～～～今日も隅で眠っている商品と目が合うたびに目をそらすぷよぷよよでした。－－－今日は朝からパトロールに行って歩いたこともあって、プラス大掃除も頑張っているので体脂肪はいい感じ♪それから、夕方にお友達からお誘いを受けて手作りのプリンをご馳走になってきちゃった♪手作りは美味しいねぇ～～～♪♪♪ご馳走さまでしたぁ～～～。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！30位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくぅねん♪
2006/12/14
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テキストのブロックを指定するdivが使えない？！
毎度ありがとうございますぅ～♪きままな素材屋ぷよぷよよでぇ～～～すぅっ！！この度はご迷惑をおかけしてすいません・・・ぷよぷよよの素材やテンプレート内には段落や文字の種類を指定する要素のタグが使用されています。その段落を指定する要素であるテキストのブロックを指定するdivというタグもあります。これが楽天内では使用できなくなってしまっています・・・。いつから出来なったのかは不明。というわけで・・・今配布になっているテンプレなどで楽天内に限り表示できないものがございます。せっかく気に入って頂いて持ち帰ったとこでいざ登録という作業をされてもうまく登録できないこともあると思います。画像は普通にご使用になれるのでお持ち帰りになられてもＯＫです。テンプレのソースに限っては手直しが必要ですので直せる方はそのままお持ち帰りになってください。直せない方はお手数ですがご報告いただくか、訂正作業が終了するまでお待ちください・・・すんまへん---たとえば・・・<div style="border:1px solid #000000;">を登録するとHTMLタグの記述に誤りがあります 1行目： JavaScriptは使用できませんというエラーが表示されてしまいますのでご迷惑おかけしますが今しばらくお待ちください・・・ペコリ。(管理人ぷよぷよよこれでも一応主婦業をしていますので・・・忙しい時期だけに・・・年明けになってしまうかもしれないんですがお許しくださいねぇ・・・。)最後に一言『Javaに属してないと思うんだけどなぁ～～～』---楽天さんへ以前からずーっと思っているんだけど使えていたタグをいきなり使用できなくするのやめてもらいたんだよね！！使ってた人は次回更新する際に更新出来なくなっちゃうんだよぉっ！！１からやり直しってことになるんだぁっつーのぉっ！！！！！前々から何度かこういったことあって不快な思いを何度か・・・勘弁してくださいよぉ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～人気ブログランキングに登録中！応援よろしくお願いします！！
2006/12/13
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体脂肪率
●カウコンまであと１８日●プチダイエット３７日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．０kｇ(29.4)■朝■ レーズンパン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ ごはん さんまの煮付け 根野菜の炊き込み 杜仲茶■夜■ きのこのクリームパスタ 緑茶□その他□ かりんとう 干し柿 乳酸菌飲料-----------------------------------５０．６(26.0)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。体脂肪がぁ～～～っ(泣)危険だわ・・・体重的にはまたちょっと軌道にのった感じだけど暴飲暴食分蓄えちゃってそうよね・・・。となればぁっ！！動かないとぉっ！！！！！今日も一日頑張るぞぉ～～～っ♪♪♪みなさんも張り切って参りましょう！！－－－夜更新できなくて遊びに来てくれた方ゴメンなさぁいっ。大掃除のエンジンが止まらなくなってしまって・・・。一度入り込むと浸っちゃうタイプなんで・・・(汗)しばらく、大掃除が一段落するまではきっと・・・中途半端な日記更新となりそうですが・・・許してくださいまへぇ～～～。レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！29位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・・.*+・.：。ビックリ。：.・+*.・ありえへん・・・(３０位以内入っちゃったよ・・・)ポチッとしてもらえて本当嬉しいでぇ～～～すぅ♪引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/13
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寒い・・・
●カウコンまで後１９日●プチダイエット３６日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．３kｇ(29.0)■朝■ レーズンパン コーヒー牛乳(無糖)■昼■ ごはん 明太子 鶏ささみとれんこんとこんにゃくの炊き込み 緑茶■夜■ ごはん さんまの煮付け まいたけと豆腐のソテー お豆のサラダ 緑茶 □その他□ 干し柿 野菜ジュース-----------------------------------５０．１kg(26.4)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。今朝は寒いねぇ・・・。気が付けば冬なのよねぇ～～～(気が付くの遅すぎぃ～？？)冬はどうしても発汗することが減るからなんとか動いて発汗していかないと脂肪を知らないうちにため込んじゃったってことになりそうだよね。それに寒いと人間の体は自然と脂肪をたくわえちゃうらしいし気をつけねばぁ～～～♪ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいしちゃぁいまぁすぅ♪
2006/12/12
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ＵＰ♪
■カウコンまで後２０日●プチダイエット３５日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．５kｇ(28.5)■朝■ レーズンパン 緑茶■昼■ 里芋の塩ゆで ゆで卵 ロールパン 緑茶■夜■ ごはん 鳥ささみ肉とレンコンとこんにゃくの炊き込み 玉子焼き かまぼこ 大根おろし しらす 緑茶□その他□ 干し柿-----------------------------------５０．５(25.5)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。昨日、パフェやら暴食した結果体重・・・右上がり・・・。まぁ楽しかったのでＯＫとしますぅ。後２０日間で２ｋｇちょいの減量予定なんだけど・・・ってかこの２ｋｇとか数字に惑わされているのかも？？もっと５ｋｇとか１０ｋｇとかの減量ってスタートの頃の気持ちで頑張らないとずーっとこのままかもしれないよね。なので、今日からは後２ｋｇぐらいって思うのはやめることにします。今週は、一週間で１ｋｇ減狙っちゃいます！！ちょっといつもより頑張ろうっていう意識が高まっているのおわかりになりますぅ？？－－－意識が高まっても体重はそう簡単に減らないね・・・でも、体脂肪がちょっと減ってきている？？のぉ？？かぁ～～～？？って感じ♪そそ、ここ最近はお野菜もそれなりに食べるよう気をつけているせいかお通じが順調♪それから！！スーパーで今日干し柿を買って来たんだけどパッケージに食物繊維の王様と書いてあった！！そんなでしばらくおやつは干し柿にしようと思ってます♪ってかまだコリずにおやつ食べようとしてるしね(爆)レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！39位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ランキングどうなっているのでしょうか？？ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/11
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－－－２．３ｋｇ
DIET DETA■■■目標体重まであと２．３ｋｇです！！□□□バナジウム水を飲むだけのプチダイエット(？)中実験中というのか(笑)・・・も。□□□家族とほぼ同じものを３食食べています－－－今年中に目標体重に到達したいっっっ！！っていう気持ちと裏腹についつい間食もしちゃったりでいけません。自覚症状あるので、(笑)あるうちに・・・なんとかセーブして頑張りたいものです。いままでのDIET DETAへ
2006/12/10
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ストロベリーパフェ♪
●バナジウム水でプチダイエット３４日目●プチダイエット３４日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．３kｇ(28.0)■朝■ タンメン 杜仲茶■昼■ マック■夜■ タマゴサラダ カリフォルニア巻き お味噌汁 緑茶□その他□ ストロベリーパフェ 七味せんべい-----------------------------------５０．２(25.0)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。久しぶりのお友達とそのお子たちとの楽しい時間はあっという間に過ぎていきました。そそ、大晦日のカウントダウンもこのお友達も一緒♪♪♪お互いテンション上がりっぱなしで当日の話でも盛り上がったよん♪お子たちはポケモンセンターへ行って最寄駅から歩く時も待ちきれないのか超スピードでかけってお店まで到着。店内も早めの行動が良かったみたいでゆっくりと楽しんで来れました。しかし、お昼のマックの後のストロベリーパフェはむっちゃくちゃぁ～～～おいちぃかったぁっっっ！！！！！ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがい♪がいぃ～～～♪
2006/12/10
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カウコンまだまだ間に合う♪ＦＩＧＨＴ♪
まだチケットの入手方法ありよん♪Johnnys' Countdown 2006-200712/31（日） 開場： 21:15開演： 23:00終演： 24:30（予定）開場： 東京ドーム★☆番組内 先行チケット受付☆★ (番組内で先行予約案内が出ます♪) 12/10（日） 23:15 ～ 23:45 ： 『 新堂本兄弟 』 内 *全国フジテレビ系列 12/14（木） 23:00 ～ 23:30 ： 『 「VVV6」 東京Vシュラン2 』 内 *全国フジテレビ系列 ★☆全国一斉 プレイガイド発売☆★ (明細はまだ発表になっていません) 2006年12月16日（土） A.M.10:00～ 発売★チケット代金★ 1枚： 8,000円 ☆お一人様 2枚 まで諦めずＧＥＴできるよう頑張ってぇ～～～♪
2006/12/09
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タイトルが浮かばない・・・(汗)
●バナジウム水でプチダイエット３３日目●プチダイエット３３日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------４９．９kｇ(28.1)■朝■ 十二穀パン(ハニートースト) ミルクティー(無糖)■昼■ 豆乳スープ はるさめ 杜仲茶■夜■ ごはん 梅しそ豚ロース巻き 大根サラダ 杜仲茶 □その他□ 七味せんべい みかん-----------------------------------５０．８kｇ(26.7)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。ギャーーー夜の体重・・・一気に増えてるぅ・・・確かに・・・思い当たる節が・・・家族の夕食のおかずは豚ロースの焼肉だったんだけど私はダイエット中っていう意識をちょっと持って湯通ししたお肉に梅としそをはさんで巻いたものにそばつゆをかけて食べたの。だけど、おかずがヘルシーなのに・・・私ったらお米ちゃんを思う存分食べちゃったのよね・・・(汗)いつもはお茶碗少なめの１膳のところを今日は、２膳も頂いちゃったのよね・・・トホホ。代謝率高ければ朝には体重それなりに戻ってるとは思うんだけどどうなることやら～～～。それと、明日は久しぶりにお友達とそのお子たちともちろんぷよぷよよＪｒも引き連れて(爆)お出かけする予定でいるので、日記の更新は夜かなぁ？？留守中ポチポチよろしくお願いしますですぅ～～～ペコリ。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！ 37位でしたん♪ ・.*+・.：。頑張ってますぅ♪。：.・+*.・ ありがとーーーぅっっっ！！！ 引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/09
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☆先行予約☆
まだチケットの入手方法ありよん♪Johnnys' Countdown 2006-200712/31（日） 開場： 21:15開演： 23:00終演： 24:30（予定）開場： 東京ドーム★☆番組内 先行チケット受付☆★ (番組内で先行予約案内が出ます♪) 12/8（金） 23:00 ～ 23:30 ： 『 メントレG 』 内 *全国フジテレビ系列 12/9（土） 12:00 ～ 13:30 ： 『 バニラ気分！ 』 内 *関東地区他 フジテレビ系列 12/10（日） 23:15 ～ 23:45 ： 『 新堂本兄弟 』 内 *全国フジテレビ系列 12/14（木） 23:00 ～ 23:30 ： 『 「VVV6」 東京Vシュラン2 』 内 *全国フジテレビ系列 ★☆全国一斉 プレイガイド発売☆★ (明細はまだ発表になっていません) 2006年12月16日（土） A.M.10:00～ 発売★チケット代金★ 1枚： 8,000円 ☆お一人様 2枚 まで諦めずＧＥＴできるよう頑張ってぇ～～～♪
2006/12/08
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大晦日までに目標体重めざせぇっ！！
●バナジウム水でプチダイエット３２日目●プチダイエット３２日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．０kｇ(28.6)■朝■ 十穀パン(ハニートースト) コーヒー牛乳(無糖)■昼■ 根野菜たっぷりの豚汁 緑茶■夜■ 春雨のちゃんぽん風 杜仲茶□その他□ 七味せんべい のり塩ポテトチップス シュークリーム-----------------------------------５０．０(25.9)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。これから、ぷよぷよよＪｒのインフルエンザの予防接種へ行って来ますぅ。予約が午後５時半。寒くなってきたから暖かくしていかないとなぁ～～～。－－－インフルエンザの予防接種無事終了♪ぷよぷよよＪｒときたら先生に「泣くなよぉ～～～ん？泣かないよなぁ～」と言われ微妙な顔をして看護婦さんが来て「ハイ！注射しますよぉ～♪」となんだか楽しそうな看護婦さん・・・(笑)ビビッてるのかと思いきや・・・注射の針がささる瞬間もみて液が入っていくところもしっかり見てたよ。終わった瞬間に『いてててぇっっっぎゃはははははははっ』って大笑いブッこいた・・・。ちょっとお兄さん・・・おかしくなった？？そんな姿をみた先生と看護婦さん全員が大爆笑！！！！！あんだけ注射のこと話すと『いつ？いつ？(泣)』とかなり緊張していたくせに・・・呆気なく終了です。関西方面ではすでに学級閉鎖の出ているところもあるそうなので外出の後は手洗いうがいはもちろん日頃から栄養と睡眠はしっかりととりましょうねぇ～～～。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！35位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・すごいことなってますぅっっっ！！ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/08
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◇* 当選 *◇
１１月３０日締切で会員先行予約があった。 なんだか厳重な申し込み方法で会員１人２名分までの申し込みで 同行者も会員でなければならないっていうものでした。 毎年、テレビで観ていてお目当ては出ないことが多いんだけど (若干１名張り切ってＧＵＥＳＴ出演とかしちゃうことあるけど・・・) ここ最近、ぷよぷよよＪｒがＫＡＴ－ＴＵＮが大好きで ジャニーズの面々が出ている番組は一緒に観ていたりして 個人的に本命はジャニーズの先輩株なんだけど・・・ 山Ｐ(山下智久)や２８３(今井翼 )が 気になる存在に・・・。 美形はいいねぇ～～～性格も良さそうで 山Ｐの日記(Ｊ－ｗｅｂ)は毎日読んでるくらいになってしまったわっははぁいっ♪ 年齢的にも・・・ＯＢＡちゃんなんだけど なんかねぇ～～～彼らみてると癒されるっていうか ちょっと生で観てみたいなぁ～っという衝動に！！！ そんなで、今年は夏過ぎからちょっと自分の頭の中には 大晦日は東京ドームでっていう計画が。 (家を開けるっていうちょっと罪悪感みたいなもんあったけど・・・) そして、ついに先行予約が１１月の下旬に案内が メールできたわけよん。 もう、心臓バクバク。 一人で行くのはちょっと寂しいので 長年ずーっとジャニーズ先輩株の同じファンで 青春を共にした友達にそれとなくメールで先行予約の案内をすると その友達も行きたいって思ってたみたい！ もちろん本命は出なくても行きたいなぁ～と考えてたみたいで そうなったらもう申し込みよぉ！！ (長くなるなぁ～～～話・・・一休みするぅ？？ポチッってしてきてもいいわよん♪笑) でぇ！！昨日、申し込んだ抽選結果が メールで送られてくる日だったのぉっ。 １日おかげでソワソワよ。 どこへ行くにも携帯片手に～～～♪ 結局、夕食をさぁ～食べようっとスープをすすった瞬間に 当選メール届きました！！ やりました！！！！！ 旦那サマにも今朝了解をもらったので１２月２５日に届くチケットを 待つのみです♪ わぁ～～～いっ！！ 友達はカウコン(ジャニーズカウントダウンコンサート)の第一回目の時 行っているので２回目になるみたいだけど 私はお初よん♪ いやぁ～～～恥じらい捨てて楽しんでくるつもりでぇ～～～すぅ♪ 不定期でこちらのカテゴリーは更新して行く予定なので お楽しみにぃ～～～♪ もちろん！！当日のレポも書く予定でいるのでぇ～～～ ジャニーズファンは必見♪ ところで、あなた誰のファンなのよぉ～って 思った方いるかと思うんだけど・・・ひ・み・つ。 山下智久 ＮＥＷＳのメンバーのひとりで、ドラマなどでも活躍。ソロ活動としてヒットした曲［抱いてセニョリータ］などが有名。テレビ朝日系 新春スペシャルドラマ「白虎隊」に出演しています。このドラマがオールアップしたばかりで年末もご多忙な模様。 今井翼 タッキー＆翼の翼こと今井翼くんです♪ Ｊ－ｗｅｂ 携帯公式のジャニーズのｗｅｂサイト。月額３００円だったかなぁ？？ファミリークラブ内会員になっていなくても簡単に登録できる。ご本人たちの日記や着メロなどファンにはとても嬉しいサイトです。 ジャニーズカウントダウンコンサート 毎年恒例の年越しコンサート。ジャニーズ勢ぞろいっていうと大げさだけど、それに近い。(ＳＭＡＰは出てないです)今年で１１年目になるのかな？？今年もフジテレビ系列で放送予定♪
2006/12/08
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いいこと♪→モチベーションＵＰ↑↑↑
●バナジウム水でプチダイエット３１日目●プチダイエット３１日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------４９．６kｇ(29.0)■朝■ コロッケパン(1/2) コーヒー牛乳(無糖) ヨーグルト■昼■ ツナとブロッコリーとトマトのリゾット 緑茶■夜■ ごはん 根野菜いっぱいの豚汁 紅鮭 大根おろし 杜仲茶□その他□ 信玄餅 七味せんべい みかん-----------------------------------５０．３(26.8)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。なんだか、大掃除へのスイッチがＯＮになってしまい昨晩から引き出し奥のものを整理しはじめてしまって更新できませんでした。今朝もその延長でエンジン全開！！大掃除リストなんか作っちゃって・・・頑張っております。具合が悪いわけではないので心配させちゃってゴメンちゃーーーいっ。ペコリ。それから、昨日久しぶりに興奮しちゃう出来事があってそのことも書きたいんだけどまた後ほど♪(Ｊｒがスイミングへ行っている間かなにかに更新したいと思っていますのでよろぽこぉ♪)それからそれから、こちらもご心配してもらっていた５日間戦争(？)あはは(笑)昨日、なんとか勝ちました♪♪♪スッキリはまだしていないんだけど出ないよりはねぇ～～～。んでぇっ、今朝の体重なりよん♪頑張るぞーーーぉっ。いいことがあるとモチベーションＵＰ♪するのねぇ～～～お昼なんて自分でリゾット作っちゃったもん♪野菜入れてぇ～～～ってね♪もち、お味はＧＯＯＤでしたん。てなわけで、少々浮かれ気味のぷよぷよよでした～～～またお会いしませう～～～！！ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！40位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/07
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・ 便Ｐ ・
●バナジウム水でプチダイエット３０日目●プチダイエット３０日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．２kｇ(29.4)■朝■ 肉まん 杜仲茶■昼■ 麻婆豆腐丼 杜仲茶■夜■ いろいろなお豆とお野菜のコンソメスープ ハムレタスのサンドイッチ 杜仲茶□その他□ 信玄餅 ヨーグルト-----------------------------------４９．６(26.6)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。・・・今日で・・・５日間出るもん出てないんです・・・(泣)オゲェ～事件の時も、ウワサでは上も下もって話だったんだけど私は・・・上のみでした。しかし、便Ｐが治ったらきっとダイエットにも変化が出そうな気しません？？ですよねぇ～～～。昨夜、解消したいっていう気持ちからヨガを２０分くらいやって水分もいつもより多く摂ったんだけど気配なし・・・。ん～～～私のお腹はどうなってるんだいっ！！！！！夕方になっても出る気配なかったら漢方でも買ってこようかなぁ～～～トホホ。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！40位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/06
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プレゼントはお早めに～♪
+*+*+*+*+*+*+*+ MERRY CHRISTMAS +*+*+*+*+*+*+*+今日、例年より早めにと思いぷよぷよよＪｒへのプレゼントを買いに出かけてみた♪なんだか早めの行動だったのでワクワクでなんだか気分がいいのだぁっうふふ。なんかいろいろ欲しいって言ったんだよね。遊戯王のグッズ・ＤＳのソフト・オママゴトセットん？ん？ん？と思った方がおられるかと思うんだけど後ほどまたその辺りはご説明させてもらいますね(汗)出かける前から私の中では遊戯王のグッズに決めていた。そのグッズが欲しいがあまりに自分で工作して改造などもしちゃったりで健気だなぁ～と思っていたので、プレゼントを開けた瞬間の喜んだ顔を想像しつつ(はやかねぇ～かい？笑)店内へ。えっと・・・この辺りにあったよなぁ～～～とウロウロ））（（ウロウロあれ？ぬぅぁ～～～いっ！ガーーーン既に遅かったのか？いや、人気商品だからきっとレジのそば辺りに移動したんだなぁ～とニラんでレジ付近を探したんだけど・・・ない。とりあえず店員さん聞いてみるものの品切れ・・・。となれば、急がねばＧＥＴできなくなる可能性もあるってことで大手の玩具店へ。・・・言うまでもなく時おそかれし・・・(泣)どうちぃて・・・毎年こうなのよぉっ！！！！！今年はちょっと早めの行動だったのに・・・ってもっと早くないとダメ？？ぐわ～～～んっ・・・明日も午前中に電車に乗り人ごみにモマれながらＪｒのクリスマスプレゼントを探し歩くことに。。。(こうなるのがイヤで早くに動いたのに・・・残念)designed by ＋ぷよぷよよ＋ 人気ブログランキング参加中～♪こちらも応援よろしくねぇん♪
2006/12/05
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ＧＯＯＤ♪
●バナジウム水でプチダイエット２９日目●プチダイエット２９日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------４９．７kｇ(28.5)■朝■ ライ麦パン(ごまペースト) コーヒー牛乳(オリゴ糖入り)■昼■ 豆乳鍋 きしめん 緑茶■夜■ ごはん 麻婆豆腐 ブロッコリーの和え物□その他□ 信玄餅 みかん-----------------------------------５０．７(25.9)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。昨日までの具合悪いのが嘘のように気分の良い朝です♪しかも、体重がいい感じに♪期間限定って可能性ありですけど(笑)・・・。そそ、今日は小学校の保護者会です。それと、明日締め切りの息子の写真を見てこないといけないのよん。ずーっと忘れていたのもあって思い出した時には息子が学校休んでいたり私が具合悪かったりとでなかなか行けなかったのだぁ・・・。なので、日記更新後行って参りますぅ。そして、午後にまた学校へ・・・。ダイエットと思って♪徒歩で頑張りまぁ～～～すぅ。－－－保護者会に息子を連れて行くはめに・・・ってのも、こういう日に限って下校途中にスッテンコロリンと転んで、頭を強打してきたようでフラフラしながらおでこにコブをつくって帰ってきた。留守番をさせて何かあったら電話させようかと思ったけど電話もできないくらい具合悪くなってしまって不安な思いさせちゃうのもかわいそうと思ったので連れて行くことに。。。おでこに冷えピタをして行ったのでみんなに『熱？？大丈夫？』と心配されながら事情を説明して歩いたよ・・・。トホホな話でした。コブもたいしたことなく夜には元気になわとびの練習をしてたよ。－－－夜体重・・・朝と１ｋｇ違うんですけど・・・体調の回復で、食べ過ぎたかしら？？結局・・・この手の不健康ダイエット(爆)はリバウンド早い(笑)これまたトホホな話。 レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！40位でしたん♪・.*+・.：。スゴイのだぁっ！！。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！みなさんのおかげでランキング上昇中♪
2006/12/05
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*・感謝の気持ち・*
●バナジウム水でプチダイエット２８日目●プチダイエット２８日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------４９．８kｇ(29.6)■朝■ なし■昼■ かけうどん 水■夜■ ごはん 豆乳鍋 杜仲茶□その他□ -----------------------------------５０．２(26.5)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。おトイレと仲良くしたおかげで朝の体重は減ったよん♪夜もそれなりに減ってるね・・・。ま、何も口に出来なかったのが丸１日だったのでそのせいもあるよね。ってことはすぐ戻るんだろうけど・・・ね。これをいいことにこの辺りの体重をキープしたいなぁ♪頑張ろう！！ま、病み上がりってことで無理はしないけど年内には４８．９ｋｇでもいいから４８ｋｇ台になりたいです。がんばるぞいっ！！ 今回、ご心配おかけして本当いろいろコメントも頂き 心温まりました。ペコリ。 それから、ポチッポチッと毎回してくださっている方 ぷよぷよよの他愛もない日記を愛読してくださっている方 本当、ありがとうございますぅ。 人気ブログランキング５０位以内に入ることが夢だったので♪ こんなに早くに実現しちゃうとは思ってなかったので ぷよぷよよニンマリしておりますですぅ！はい！ 感謝の気持ちと復活(そう復活とか言うほど大げさではなかったんだけど) 記念してのカキコでした♪ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/04
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断食(？)・・・泣
おはようございますぅ♪今日も東京はスッキリ晴れています。私・・・体調崩しました(泣)昨日のお昼からほとんど口に出来ず・・・吐き気と微熱とで・・・(ん？・・・それって？！)((あれなんじゃないの？？！！))(違いますからぁ～～～っ残念！！)とそんなやり取りをしている余裕は今もないのについパチョコンの前に座ると指が・・・勝手に動くでごじゃるよ・・・。んなわけで(どんなわけじゃいっ！！？)私・・・ォゲゲェ～っと戦っております。後日、ちゃんと更新予定です。(もちろんみなさんのところへも挨拶へ行くから待っててね)ではでは・・・(寂)－－－みなさんありがとう♪なんとか、吐き気は治まりました♪♪♪ただ・・・頭痛と節々の痛みが・・・。まぁ、吐き気よりはましかなぁ～～～。本当、ご心配おかけしました。ペコリ。こんな私ですが応援よろしくおねゲェ～しますぅ(笑) みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！54位でしたぁっっっ！♪！♪！・.*+・.：。すごい！すごい！びっくりさぁっ！！。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～なりよんっ♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/04
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－－－３．０ｋｇ
DIET DETA■■■目標体重まであと３．０ｋｇです！！□□□バナジウム水を飲むだけのプチダイエット(？)中実験中というのか(笑)・・・も。□□□家族とほぼ同じものを３食食べています。－－－先週からさらにプラス０．６ｋｇ・・・危険です。この調子で増えるとあぁ～っという間にダイエット前の体重に・・・(汗)どないしよっっっ(泣)いままでのDIET DETAへ
2006/12/03
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増量キャンペーン中(汗)
●バナジウム水でプチダイエット２７日目●プチダイエット２７日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５１．０kｇ(28.5)■朝■ ライ麦パン(ごまペースト) コーヒー牛乳(無糖)■昼■ なし■夜■ なし□その他□ 生八橋-----------------------------------()バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。ぐっはぁ～～～っ(泣)こりゃぁ～～～いけません。－－－お昼ちょっと前からカラダが異常に重くて(体重増量のせい？)気分的にも参ったのか？？とあれこれ思いつつも段々容態が悪くなっていく自分のカラダ・・・。気が付いたらトイレと仲良しルンルンルン♪途中、トイレでしゃがみこんでる時に毛布をもってこようかと思ったくらい。吐き気と寒気とで気が狂いそうでした・・・。トイレにいる間思ったのが「息子を連れて行った病院で横の女のコがずーっとオエオエしてたよなぁ・・・」「ん？私ってナイーブだったっけっかぁ？？」(ダイエット以来の右上がり体重記録でダウン？？)「朝、おみやげで頂いた生八橋にあたった？？」・・・・・「胃潰瘍？？」などなど、気が弱ってるときって考え事しない方がカラダのためだと思うんだけど、本当、どうでもいいようなことが出るわ！出るわ！！あれこれ！！・・・と、結局夜ごはんは旦那サマが気をきかせてくれて御蕎麦屋さんに出前を取ることになり釜揚げうどんを私は注文したんだけど・・・２口が限度でした。ご想像通り・・・渦を巻いて流れていったよ・・・(こりゃぁ失敬)ってことで、夜体重は計測する気力もなく無記入となっちゃいました・・・(泣) レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！56/位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/03
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ご豆腐
ご豆腐材料(４～６人分) 豆乳 ６００cc 片栗粉 大さじ４ くず粉 大さじ１ トッピングとして - - - きな粉 適量 黒蜜 適量１ お鍋に材料を入れよく混ぜる。この時、くず粉は完全にとけてなくてもＯＫです。２ 鍋を火にかけ(弱めの中火)焦げ付かないように木ベラなどであわ立てないよう気をつけながら混ぜる。のり状になったら焦げやすいので手早く木ベラで混ぜ合わせる。適度の固さになったら火を止める。３ 水でぬらした容器に２を流し込み冷蔵庫で完全に冷めるまで冷やす。４ 冷えたら好きなように３を盛り付けきな粉と黒蜜をかけて出来上がり♪+ HOW TO COOKING + 美味しそうって思った方はポチッとよろしくお願いしますぅ♪┏┓ ┗■ぷよぷよよはここでご豆腐と出逢いました♪┏┓ ┗■今回は無調整の豆乳で作ったんだけど、 豆乳の味が濃かったので次回は成分調整の豆乳でトライしたいと思っています。┏┓ ┗■きな粉と黒蜜 ではなく しょうゆとわさび でも美味しくいただけるそうですよん
2006/12/03
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アフィリエイト用テンプレート＊１＊の追加
きままな素材屋ぷよぷよよですぅ♪まい～どぉっ！本当ありがとうございまっすぅ！！テンプレートの方がかわいいと最近では評判になりトマドイながらも新作を模索中～です。新作をお待ちのお客さまに長い間、お待たせして申し訳ないという気持ちもあり今回は幅をきかせるってことで以前配布している□■アフィリエイト用テンプレート＊１＊■□の背景画像の追加となりました。どうぞぉ～よ・ろ・し・くアフィリエイト用テンプレート＊１＊の背景画像追加画像2(P)画像2(B)■テンプレートをお持ち帰りの際の注意点■---注意---画像は直リンクせず、かならずコピーしてお持ち帰りください。ソースを公開していますが、ご使用にあたってのトラブルは各自でお願いします。質問・使い方がわからない場合などの対応はしていますのでお気軽に～～～♪ご使用される場合ご報告いただけると幸いです♪■テンプレートのソースはこちら■もちろん画像のみを背景としてご使用になられてもＯＫです♪その場合もご報告ください♪ペコリ。(後日、この背景画像を日記用に使用する方法などをＵＰする予定でいます♪)
2006/12/02
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モチベーションＵＰ方教えてください・・・
●バナジウム水でプチダイエット２６日目●プチダイエット２６日目●----------------●DIET MEMO-----------------------------------５０．７kｇ(28.3)■朝■ ライ麦パン(ごまペースト) コーヒー牛乳(オリゴ糖入り)■昼■ おくらと白菜の和風パスタ 杜仲茶■夜■ ごはん カニクリームコロッケ 水菜のサラダ ミニトマト アボカド 杜仲茶□その他□ -----------------------------------５１．５ｋｇ(25.3)バナジウム水を［寝起き・各食事の前・入浴後・寝る前］に飲んでいます。そろそろ、本当に体重増えつつあるのよ・・・危険だなぁ・・・。－－－それより！！みなさんありがとう♪ポチポチしていただいているおかげで！！目をパチクリしたくなるほどランキングＵＰしちゃってます♪夢のようです♪って７０位以内に入ってるってだけなんだけど１００位以内に入っていることだけでも嬉しいのに♪毎回ポチッってしてくれている方がいるってことだから感謝！の気持ちでいっぱい！！さらにＵＰしちゃってるってことはポチッてしてくれる方が増えたってことよね♪小走りにて大喜びよん♪あ・り・が・と・う ございますぅ！！と・・・ランキングＵＰはとても嬉しいんだけど体重までＵＰ！ＵＰ！・・・あっぷあっぷってことよ(笑)言い訳として聞いてもらえればいいんだけど・・・今日はなんだかカラダがむくんでるのよね。指がなんてーいうの？グーにするとさぁ・・・ちゃんと握れないっていうのかな？カラダが冷えちゃってるのかな・・・手先もずーっと冷たいしね・・・。ダイエットに冷えはタブーよ。なんとかしてカラダ温めないとぉ～～～。カプサイシンでも飲みますか？？とりあえず、靴下はいて～くず湯でも飲もうかなぁ♪ではでは・・・明日の朝の体重が減っていることをみなさんで祈っていてくださいなぁ～～～よろよろぉ♪ レポ【バナジウム】をＵＰしました。私が今飲んでいるバナジウム水はこれ↓私の実家にあったバナジウム水はこれです↓名水！富士の湧水ぷよぷよよの実家にあったものと同じ商品のページを発見知りたい方はこちらへどうぞ♪http://www.iwatani-kanto.com/data/product/product_f1.html--- 注 ---ダイエット商品の減量結果には個人差があります。一定の減量をお約束するものではありませんのでご了承ください。ピン♪ポン♪--- 意 ---バナジウム水←いろんなバナジウム水がありまぁ～すぅ♪ みんなのポチポチ愛が欲しいでごじゃるぅ！！77/位でしたん♪・.*+・.：。うわぁーーーっ。：.・+*.・ＨＩ－ＳＨＩ♪ＨＩ－ＳＨＩ♪愛を感じるぅ～～～♪ありがとーーーぅっっっ！！！引き続き応援よろしくおねがいするでごじゃるぅ♪
2006/12/02
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- ダイエット！健康！美容！
- 11月においしい！紫・オレンジのカリ…
- (2025-11-26 10:07:23)
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- 入浴後の体重
- 2025/06/30（月）・06月「０・７増」…
- (2025-06-30 17:00:00)
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- 歯医者さんや歯について～
- スーパーテクニック・シリーズ29.1（…
- (2025-11-25 14:22:31)
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