シュビドゥバ日記

Free Space

Freepage List

本

Favorite Blog

ブラックで色鮮やか… New! ＳＯＤｆａｃｔｏｒｙさん

自助力

New! かめおかゆみこさん

最近の熊による死亡…

ミスターマネーさん

心おだやかにいきる… Tatsu1965さん
いつもくらくらして… くらぼん１さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
この本読んだ？ 横山2004さん
リアル・サクセスを… pinetail740さん
へぇ～んなのぉ！ ぽんぺりーなさん
子育て＆自分育て奮… ぽっかりたかべえさん

Keyword Search

▼キーワード検索

Shopping List

無添加無加工グラスフェッドプロテイン100% 安心安全の国内製造コスパ最強アミノ酸スコア100 プロテイン1kg送料無料最安値挑戦グラスフェッドプロテインプレーン 1kg 国産ホエイプロテインインペリアルホエイ 1kg 無添加無加工牧草飼育筋トレトレーニング健康ボディメイク筋肉部活減量学生高校生中学生 (FC30)
販売個数400万個突破あの「大山式」が遂にリニューアル大山式ボディメイクパッドデイリー Daily[メール便対応商品]大山式ボディメイクパッド足指パッド足指浮き指大山式趾(あしゆび) 送料無料
進化型ビタミンC誘導体(APPS)/ハリ/イオン導入/化粧水にApprecier Powderアプレシエ ( APPS )パウダー 0.5g 新世代ビタミンC誘導体
進化型ビタミンC誘導体(APPS)/ハリ/イオン導入/化粧水にApprecier Powderアプレシエ ( APPS )パウダー 0.5g 新世代ビタミンC誘導体
知る人ぞ知る人気のハンドクリーム/小豆島でお土産品として人気を博しております/植物の女王・オリーブの実からとれたオリーブオイルを使用しております。【鈴虫オリーブ化粧品】オリーブチューブ入りハンドクリーム60g

カテゴリ未分類

(3286)

< 新しい記事

新着記事一覧(全3286件)

過去の記事 >

2005.01.27

今週は家でやる作業が多くて、っちゅうかためすぎて（笑）、とことん片付けるぞ～ってな意気込みなんですが、ずっと家にいることが多い次第でございます。

ずっとパソコン見てると、目がシバシバしてくるので、20分パソコンの作業したら、チャチャっと他の用事して、少しでも動くようにしておるんですが、やはり真綿で首を絞めるように体がフォアグラ化していきますな（笑）。

酒が好き、食うことが好き、なのに消費カロリーが少ないとですな～、小学生でもどうなるか理解できますね。

そ～いえば、お菓子ってあんまり自主的に食べません。
飲み物も甘い飲み物はほとんど飲まない。

たまに外出したらできるだけバス乗らずに歩くようにしたり、一駅くらいなら歩いたりしておるが・・・それでも差し引きプラスになっていくなぁ。。。
あぁ、食べても食べても太らない体質になりたい。

ちなみに家族の中で一番体重が重いのが私です（爆）
ビバ！YOKOZUNA！

＜今日あったいいこと＞
１．二度寝して、極楽気分を味わえた。
２．朝8時からしこしこ作業をして片付けた。
３．肉布団がたくさんあることに気づいた。これで越冬体制は万全だ！

５．「ずっとほったらかしにしててごめん。ここまで取り組みました。」とメールをしたら喜んでもらえた。
６．ずっとほったらかしにしていたことをやり始めるとなんだか楽しくて、ノレた。
７．こどもが「おんぶして」というので、おんぶをしてスクワットを10回してみた。少し痩せた気分を味わえた。
８．トルマリンの入浴剤入りの風呂に入って、ポカポカ温まって気分がよい。
９．「♪おっ！」と思える嬉しいメールを数通受け取った。
１０．家に一日いると、いいこと探そうったって、そうないよな、と思っていたが数えたら案外出てきてうれしかった。