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子育て＆自分育て奮… ぽっかりたかべえさん
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2005.12.01
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： カテゴリ未分類
Coaching Site
ダイエットに成幸した私ですが、おかげさまで体も軽く、太る前の服が着れるようになりました。捨てずにおいといてよかった。
サイズもほぼ13号からほぼ9号に戻りました。ウェストなんて70cm超えてたもんな。よく歩くので、体が締まってきたって感じです。
ダイエットしていいこともあるのですが、1ヵ月半で3キロ落ちたのは、ちょっと体に負担が大きかったみたいです。毎日よく歩くのもいいんだけど、休息も必要だったみたい。昨日と今日とバテてて、風邪症状が出ております。ということでお篭もりしております。これはこれで幸せなんだがな。
やはり越冬体制を整えるには、肉布団も侮れないな、と思った冬のひととき。
＜今日あったいいこと＞
１．お昼のおうどんはおいしかった。風邪の時はこーゆーのが一番。
２．いつも年賀状の制作を頼んでいるGraphic Group TwelveのT氏より、「結構、早い立ち上がりですね、今回。」と言ってもらえた。私的には、「こんなに遅くなっちまった・・」と思っていたのだ。
３． みかぴぃ みかぴぃにプレゼントしてもらったフォトフレームに、プチ・宝地図が作れた。いつも目の前においておこう。
５．MIXIで新たにマイミクになってくれる人がいた。
６．MIXIで新たなコミュニティに入った。
７．お風呂に入って気持ちがよかった。
８．メール来ないかな～と思ってた人からメールが来てうれしかった。
９．今日は一日ゆっくり過ごせた。
１０．部屋が半分片付いた。もう散らかさないぞ。
人気blogランキング
関西コーチング研究会 主催
１２月８日（木）に
≪ 恋愛コーチング（要予約） ≫（これからパートナーを探す女性限定！）しますっ！今回も、軽食付です！
くわしくは こちら
楽園ライフ社 さん主催セミナー
七田眞 先生の 能力開発セミナー第１回
日時 １２月１７日（土）１８：２０～２１：００
場所 大阪市中央公会堂 小集会室
イメージ力、深い能力を実践で引き出す実践トレーニングです。
イメージ力を引き出し、人間本来が持っている深い意識力、パワーを引き出す実践トレーニングです。
七田先生、自らご指導していただけます。今回は七田先生の実践が２時間という予定ですので、すごいセミナーになりそうです。
＊床に寝て実践しますので、女性の方はスカートでの参加は、ご遠慮いただければと思います。
今回のもうひとりのセミナー講師は、水野加津人先生。
「金持ち父さん 貧乏父さんのエッセンスを楽しく学ぶ」
彼は、名古屋で子供の頃から経済感覚を楽しく身につけてもらおうと、月に１度、キャッシュフローゲームを開催。
夏休みには、子供を中心に親子参加でキャッシュフローゲームを開催しています。
（土慈先生に続いて、水野先生も男前（小声）・・・すじがね）
詳しくは こちら へ！
ダイエットに成幸した私ですが、おかげさまで体も軽く、太る前の服が着れるようになりました。捨てずにおいといてよかった。
サイズもほぼ13号からほぼ9号に戻りました。ウェストなんて70cm超えてたもんな。よく歩くので、体が締まってきたって感じです。
ダイエットしていいこともあるのですが、1ヵ月半で3キロ落ちたのは、ちょっと体に負担が大きかったみたいです。毎日よく歩くのもいいんだけど、休息も必要だったみたい。昨日と今日とバテてて、風邪症状が出ております。ということでお篭もりしております。これはこれで幸せなんだがな。
やはり越冬体制を整えるには、肉布団も侮れないな、と思った冬のひととき。
＜今日あったいいこと＞
１．お昼のおうどんはおいしかった。風邪の時はこーゆーのが一番。
２．いつも年賀状の制作を頼んでいるGraphic Group TwelveのT氏より、「結構、早い立ち上がりですね、今回。」と言ってもらえた。私的には、「こんなに遅くなっちまった・・」と思っていたのだ。
３． みかぴぃ みかぴぃにプレゼントしてもらったフォトフレームに、プチ・宝地図が作れた。いつも目の前においておこう。
５．MIXIで新たにマイミクになってくれる人がいた。
６．MIXIで新たなコミュニティに入った。
７．お風呂に入って気持ちがよかった。
８．メール来ないかな～と思ってた人からメールが来てうれしかった。
９．今日は一日ゆっくり過ごせた。
１０．部屋が半分片付いた。もう散らかさないぞ。
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１２月８日（木）に
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七田眞 先生の 能力開発セミナー第１回
日時 １２月１７日（土）１８：２０～２１：００
場所 大阪市中央公会堂 小集会室
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七田先生、自らご指導していただけます。今回は七田先生の実践が２時間という予定ですので、すごいセミナーになりそうです。
＊床に寝て実践しますので、女性の方はスカートでの参加は、ご遠慮いただければと思います。
今回のもうひとりのセミナー講師は、水野加津人先生。
「金持ち父さん 貧乏父さんのエッセンスを楽しく学ぶ」
彼は、名古屋で子供の頃から経済感覚を楽しく身につけてもらおうと、月に１度、キャッシュフローゲームを開催。
夏休みには、子供を中心に親子参加でキャッシュフローゲームを開催しています。
（土慈先生に続いて、水野先生も男前（小声）・・・すじがね）
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