シュビドゥバ日記

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2009.01.12

ジーヤンとサ吉と三人で来ました。
こんな寒い日はラーメンがよろしいです。
スープがほのかに甘いのは白菜の甘みでしょうかねー？

＜今日あったいいこと＞
１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。
２．ヨガをした。
３．ワインを飲んだ。こんな寒い時期は、明るいうちからワインを飲んで、早く寝て、冬眠スタイルの生活を送りたいものです。南国体質のわたくしには冬の寒さはこたえます。
４．台所をきれいに利用した。実はワタクシきれい好きである。
５．せんたくをした。
玄米コーヒーを飲んだ。
７．たらたらと長風呂を満喫した。
８．月夜を外に出て楽しんだ。
９．「セドナ産ホワイトセージ」が一袋あったのだが、どっかに行ってしまいました・・・。探したけど、どこにおいたのかわからず。あきらめることにしました。あきらめることができたことがよかったことです。

１０．

コーチング一日体験 @毎日文化センター（毎日新聞ビル）

【講師】（株）カタリスト代表高橋啓らコーチ10人
【開講】2009年1月18日（日）13：00～16：00

一度体験しませんか？

コミュニケーションを通して、あなたの目標達成をサポートする「コーチング」
一度実際に体験してみませんか？
「コーチング」という言葉は知っているけれどどのようなものか知りたい方、
自らの進むべき道を決めかねている方、自分に合うコーチをお探しの方など、どのような方にも参加いただきたいと思っています。
コーチが創りだす相手との信頼関係を、そしてそこで起こる自分自身に向き合う時間を、
ぜひ体験してください。
10人のプロコーチから、一人3回のコーチング･セッションを受けていただく中で、
コーチングを感じ、知ってもらおうという体験コースです。コーチと1対1で3回（計45分）のコーチング・セッションを行い、その後体験したコーチングに関する質疑応答も行います。
3回のコーチングは別々のコーチを参加者自身に選んでいただきます。
「相手の自己実現をサポートするかかわり方」、ぜひ体験してください！

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