シュビドゥバ日記

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2011.04.04
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テーマ: 早起き(389)
カテゴリ: カテゴリ未分類
ここしばらくはずっと自然に目覚めるまで寝ている。
睡眠不足でフラフラになっても日中の能率が悪いし。
ジーサンは、「オマエ、最近顔色ええな。」って言うし。
睡眠に勝る健康法なし。

今日は、ゆうべの就寝時間を考えると7:30起床やなって思ってました。
ですが、もろもろの雑事を考えると6:30に起きてこなさないと間に合わない。

ですので、6:30に起きましたが、やはり日中午後から猛烈に眠くって。

明日も6:00には起床したいので、もう寝ますわ。

ハバナイスドリーム!





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Last updated  2011.04.04 22:44:59
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