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2016.07.21
カテゴリ： オヤジの料理
今夜はちょっと真面目に夕食を作ってみました。
カボチャとハムのグラタン（カボチャは煮て下味が付いています） 、
そして豚肉と茄子のニンニク味噌炒めと オクラとモヤシの胡麻醤油和え。
モヤシとオクラ以外は二人前。
これに糖質０の冷たいビール。
グラタンと茄子と豚肉の味噌炒めはいいビールの肴となりました。
栄養的にはバランスはとれているのではないかと思います。
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最終更新日
2016.07.22 04:34:47
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