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ココロン31
皆さん、一日にため息を何回つきますか？ため息って良いイメ－ジないですけど本当はとてもいい事なんですよ！パニック障害と共に生きてるバスの運転手の日々感じてる事やパニック障害と仲良くなるヒントを皆さんと考えていきたいと思います。
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2006.03.29
カテゴリ： パニック障害
今日は道路が混んでてだいぶ遅れましたよ！バスが！！
この時期はホント道路工事が多くて困りますよ。
お客さんは文句は言ってこないですがホントは怒ってるんでしょうね。
今日は久しぶりに何かザワツクものを感じましたよ・・・
たま-にあるんですよね！あのなんともいえないザワツキが。
これは体が警告してるんだな、注意しろよ！とね。
心を落ち着かせ何とか乗り越えました。
多分、時間の遅れと渋滞、そして料金を計算しなくてはいけないストレスだと思います！
あと最近、口の中に口内炎がなんと4つもできてしまい痛いのなんのって！
きっとこれは胃が荒れてるんだろうなと感じました。
自分なりに考えてみると最近、水分を摂る量が少ないと思ってました。
きっとそれも原因の一つだと思います。なにせトイレが近くなるもんで・・
体はちゃんと警告を出してくれているなと実感させられました。
「ナイス、俺の体よ、警告ありがとう！これから気をつけるからね。」
と自分の体が愛おしく思いました。
皆さんも体からの警告を聞いてあげましょうね！
では、また～
この時期はホント道路工事が多くて困りますよ。
お客さんは文句は言ってこないですがホントは怒ってるんでしょうね。
今日は久しぶりに何かザワツクものを感じましたよ・・・
たま-にあるんですよね！あのなんともいえないザワツキが。
これは体が警告してるんだな、注意しろよ！とね。
心を落ち着かせ何とか乗り越えました。
多分、時間の遅れと渋滞、そして料金を計算しなくてはいけないストレスだと思います！
あと最近、口の中に口内炎がなんと4つもできてしまい痛いのなんのって！
きっとこれは胃が荒れてるんだろうなと感じました。
自分なりに考えてみると最近、水分を摂る量が少ないと思ってました。
きっとそれも原因の一つだと思います。なにせトイレが近くなるもんで・・
体はちゃんと警告を出してくれているなと実感させられました。
「ナイス、俺の体よ、警告ありがとう！これから気をつけるからね。」
と自分の体が愛おしく思いました。
皆さんも体からの警告を聞いてあげましょうね！
では、また～
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