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ココロン31
皆さん、一日にため息を何回つきますか？ため息って良いイメ－ジないですけど本当はとてもいい事なんですよ！パニック障害と共に生きてるバスの運転手の日々感じてる事やパニック障害と仲良くなるヒントを皆さんと考えていきたいと思います。
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2006.04.03
カテゴリ： パニック障害
皆さんの所は桜は咲きましたか？
最近、風が強くてせっかくの桜が散ってしまいます・・・
季節の変わり目って心が乱れませんか？？
確かに春はスタ－トの季節ですしプレッシャ－も大きいと思います。
五月病というのもその一種ですかね？？
私がよく考える事は、季節が変わることによって体も変化してるのではないかな？と思います。
今まで寒さに耐えていた体が今度は暖かさに順応しようとしてリズムが崩れて精神的にも不安定になってるんだと考えてます。
なんといってもココロとカラダはつながってますからね！
ではまた～
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