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ココロン31
皆さん、一日にため息を何回つきますか？ため息って良いイメ－ジないですけど本当はとてもいい事なんですよ！パニック障害と共に生きてるバスの運転手の日々感じてる事やパニック障害と仲良くなるヒントを皆さんと考えていきたいと思います。
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2006.04.05
カテゴリ： 日記
皆さんは自分を癒してくれる物ってありますか～？！
音楽、写真、お香、ペットなど自分に合った癒し方があると思います。
私が最近ハマッてるのはｔｙビ－ニ－という熊のぬいぐるみなんですよ～！
なんかクタッとしてるところがかわいくて！
なんか、肩を落としてうなだれてるような感じが最高です。
「なんか疲れちゃった・・・あ～あ、まいったな。はぁ～」・・って、ため息ついてるように見えませんか?
寂しくなった時や辛い時は一人で悩まず相談することも大切ですがこういう自分が癒されるものにどっぷりつかる事も大切だな～って感じる今日この頃です！
私は、音楽ではジャズが好きなので携帯電話に音楽を入れて持ち歩いたりもしますよ！
外出先で気分が落ち込んだときは聴いたりします。
参考にさせてもらいまっす！！
音楽、写真、お香、ペットなど自分に合った癒し方があると思います。
私が最近ハマッてるのはｔｙビ－ニ－という熊のぬいぐるみなんですよ～！
なんかクタッとしてるところがかわいくて！
なんか、肩を落としてうなだれてるような感じが最高です。
「なんか疲れちゃった・・・あ～あ、まいったな。はぁ～」・・って、ため息ついてるように見えませんか?
寂しくなった時や辛い時は一人で悩まず相談することも大切ですがこういう自分が癒されるものにどっぷりつかる事も大切だな～って感じる今日この頃です！
私は、音楽ではジャズが好きなので携帯電話に音楽を入れて持ち歩いたりもしますよ！
外出先で気分が落ち込んだときは聴いたりします。
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