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早紀ちゃん369
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January 23, 2017
カテゴリ： 変形性股関節症
16日の月曜日、ウォーキングレッスンの最終回がありました。
半年間、月に1度通ってのレッスン
歩くだけなのに、奥が深く、また、今までの自分の癖から脱却できず、結構大変でした。
そして、何より、筋肉がつき始めている段階で、まだまだ「しっかり歩ける」ようには成っていない早紀ちゃん。
これからさらに頑張るわ。
まずは、昨年6月の写真 ぼてぼてボディです～術後1年でした
そして、1月16日、7か月で結構締まったと思うのですが～いかがでしょう？
ようやく歩けるようになってきたところ。
これから、もっと歩いて、身体を引き締めようと思っています
たくさんの喜びがあるのですが、
体温が上がって冷えなくなった
筋肉がついて新陳代謝が良くなって、ダイエットしなくて良くなった
姿勢が良くなって、バストアップした
背が高くなった
などなど、良いことずくめ
本当にウォーキングと出逢って良かったわ
年末には、驚くような姿勢になるべく頑張ります
歩けるようになったからこそ、こうして頑張れる
私の人工関節のオペをしてくださった 石部クリニック に「患者の声」のコーナーがあります。
石部先生に、少しでも恩返ししたいので、定期的に「こんなこと出来るようになりました」の
報告を上げて行きたいと思っています
参加しています。
応援ぽちっとお願いします。
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半年間、月に1度通ってのレッスン
歩くだけなのに、奥が深く、また、今までの自分の癖から脱却できず、結構大変でした。
そして、何より、筋肉がつき始めている段階で、まだまだ「しっかり歩ける」ようには成っていない早紀ちゃん。
これからさらに頑張るわ。
まずは、昨年6月の写真 ぼてぼてボディです～術後1年でした
そして、1月16日、7か月で結構締まったと思うのですが～いかがでしょう？
ようやく歩けるようになってきたところ。
これから、もっと歩いて、身体を引き締めようと思っています
たくさんの喜びがあるのですが、
体温が上がって冷えなくなった
筋肉がついて新陳代謝が良くなって、ダイエットしなくて良くなった
姿勢が良くなって、バストアップした
背が高くなった
などなど、良いことずくめ
本当にウォーキングと出逢って良かったわ
年末には、驚くような姿勢になるべく頑張ります
歩けるようになったからこそ、こうして頑張れる
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