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2009年11月26日

鈴木その子式・実例

カテゴリ：カテゴリ未分類

鈴木その子のシンプルダイエットの本より

「何を試してもとれなかった“シミと黒ずみ”が消えていくんです！」

(東京都・53歳)

私は幼い頃から、あまりカラダが
丈夫なほうではありませんでした。
十五歳の頃に肺の病気をしてからというもの、
父が私の健康にますます神経質になってしまって、
とにかく栄養のあるものを食べさせようと
いうことになったのです。

そのような栄養があると思われるような
食品ばかりを毎日毎日食べさせられました。
そして、ごはんは栄養にならないからという理由で
ほとんど食べず、
おかず中心の食生活を続けていました。

二十歳を過ぎた頃でしょうか。
化粧品を使うようになった私は、
だんだん顔が黒ずんでいくのがわかりました。
おかず中心の食生活のせいで、
内臓、とくに肝臓が疲れてしまい、
化粧品の害を受けたのです。

ついには顔が真っ黒になってしまったのです。
そんなひどい状態にありながらも、
私の食生活が間違っているのだとは思わず、
せっせと栄養のあるものをとり続けました。

結婚は二十九歳でしました。

三十三歳で出産し、何も知らずにスヤスヤと
眠る息子の顔を見たとき、
「このままではいけないわ、この子が幼稚園に入るまでには、このシミを治さなければ」
と決意したのです。

それから十年間は、あらゆる健康食品を試みました。
酵素類、クロレラ、スピルリナ、ローヤルゼリー、
ハチミツ、梅肉エキス、しじみエキス、
プルーン、高齢人参、プロテイン、
はとむぎ茶、柿茶、延命茶……
まだまだあります。
薬局で勧められるものを
片っ端からうのみに信じて
使ってました。

とにかく「きれいになりたい」という一心で、
いいと聞くものはすべて試していました。
しかし、どれもまったく効果がないばかりか、
どんどん体調は悪くなるばかり。
もちろん顔のシミは取れず濃くなる一方。
また、そのシミとは別に、顔全体が
急に黒ずみはじめたのです。
胃腸も痛めてしまい、
いつも一日中胃がムカムカしていましたし、
精神的にも不安定でイライラし、
一人で外出するのがとても怖くなりました。
さらに、不眠症、冷え性などの症状も出て、
私はいったいどうしたらいいのかわからなくなり、
とうとうノイローゼになってしまいました。

四十五歳のある日、私は本屋で一冊の衝撃的な
タイトルの本を見つけました。
『やせたい人は食べなさい』という
先生の本でした。
タイトルに魅せられて本を買い、
本当に驚きました。
はじめて、自分のしてきた健康食品あさりが
間違いであり、さらにごはをを食べない
食生活の間違いにも気付いたのです。
私は鈴木式に賭けてみました。
すると、健康食品のとりすぎで、
ずっと食欲がない状態が続いていたのに、
食べたいという気持ちがおこってきたのです。
それに、あんなに頑固で消えなかった
シミと黒ずみが、少しずつ消えていくでは
ありませんか。
「きれいになりたい！」という決意も、
遅らせばながら、達成することもできたのです。

おかげさまで、現在はとても健康です。
最近体重を計ったら、
ほとんど変わっていなかったのですが、
ウエストは五六センチから五一センチに
五センチも細くなり、
冷え性だったからだがいつもポカポカとして、
肌は白くつやが出るようになりました。

鈴木式のよさは、
きっちりとやればやっただけの結果が
出るということに尽きるのではないでしょうか。
そして先生のお化粧品もまた
私のきれいになりたいという夢を
十二分に叶えてくれました。

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