2004.11.17
カテゴリ： 運動
シリコン製腰ベルトを、骨盤に巻き
ちょっと良くなってきたらこれをやってみる。
右に10回、左に10回×5セット。
暇さえあればグルグル。
治療院の先生にやってみて！といわれたので
どんなものかと。
ちょっと良くなってきたらこれをやってみる。
右に10回、左に10回×5セット。
暇さえあればグルグル。
治療院の先生にやってみて！といわれたので
どんなものかと。
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そうかぁ。。運動しすぎは注意。 2004.11.22 コメント(1)
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腰痛人（ヨウツウジン）
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