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2009.05.27

ずいぶん　お久しぶりです（笑）

(31)

カテゴリ：カテゴリ未分類

気がつけば今年初の更新らしい（笑）去年のクリスマス直前に妊娠が

仕事できる体力もなく　自宅療養しております
地道に家事はしてますけどね　休みながら・・・
入院中はいろいろ友人が　お見舞いに来てくれました＊＾＾＊
こんな時は　とても「ありがたい」と感じます
予定日が８月下旬なので　産休に入る予定の頃からは　本格的に
運動を！と言われております　それまではお腹の中で　育てないといけないので
体調みながらに　なりますけどね　少しずつ買物や家事してリハビリしております

あやうく約束の日や　検診を忘れそうになる私（笑）カレンダーに書いて
きちんと管理しなきゃですね　職場の人にもらった「安産レシピ」っていう
料理の本が　とても役に立ってますよ！鉄分やカルシウムなどを多く含む食品や
それらを使った料理　カルシウム満点なのにカロリー低めなおやつなど
料理の苦手な私にも分かりやすく　簡単に出来る食べ物ばかりで　助かります＊＾＾＊
レバーとかは　嫌いなんですが　ハンバーグに混ぜたりして　食べやすいものに
調理して　何とかやっています　明日で妊娠８ヶ月に突入！なので
急激に体重が増えないように　バランスのよい食べ物を食べるように
気をつけなきゃです　　女の子らしいから　今から楽しみ＊＾＾＊

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