3/4 桑名リバーサイドマラソン 10km | 宮古へGO！

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March 4, 2007

3/4　桑名リバーサイドマラソン　10km

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カテゴリ：カテゴリ未分類

毎年恒例の長島温泉周辺を走る大会です。

ま、お目当ては『ジャズドリーム』なんで、走ってる所へは来ませんけどね。

ハーフ・10km・5km・2km・ジョギングと種目はイロイロ。

私は10kmに参加。
で、走った後は『長島温泉湯あみの島』でゆっくり。
娘達がゆっくり買い物をしたがるので
ランニング1時間弱。
お風呂2時間。

二週間前の東京マラソンで痛くなったところは
なんとか回復…というか痛みはなくなっていますが、
寝るときに掛け布団を直そうと脚を上げる(不精ですね)と膝裏の筋が痛かったりと
回復したとは言いがたい状況でしたので、
参加賞をもらったら、即お風呂にGO！にしようか、とも思ってましたが
お天気が良かったのでゆっくり走る事にしました。

貴重品とか預けてたら時間がいっぱいいっぱいになってしまって、
スタート地点に着いたと思った途端、スタートの号令が…
ほぼ最後尾に近いところからのスタートになりました。
ま、コレは予定どうりか…。

参加者も多いので周りの人と一緒にゆっくりスタート。

そのお陰か、いつもの膝裏とか腿や脹脛なんかの大きな筋肉は痛くなりませんでしたが
左足のスネが後半から痛み出したのと
右足甲の一部が靴に当たるようで走り終わってから痛いのに気付きました。

疲労のせいでしょうね、たぶん。

結果

うん、上出来です！
コレでしばらくは大会もありません。
しっかり休養します。

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