February 17, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
寒い日になりましたが先日のバイク練習中に土筆を見かけたんで
幡豆町でも出てるかな？とジョギングして探しに行きました。
ありました！
すでに頭が開き過ぎになっているものも多かったです。
たくさん出ていましたよ。
次に枝垂れ梅で毎年新聞に掲載される【安泰寺】
樹によって差がありますが、そろそろ見頃になってきています。
寒桜なのでしょうか？ピンク色の桜が満開でした。
駐車場に４本だけありました。
２時間近く掛けて12kmのジョギング。まだ自転車練習の疲れは残ってますね。
帰宅して着替えを持ってそのままダイセンスポーツクラブへ
ニット帽を深くかぶって、大きな紙マスクをした姿は結構怪しげだよね～。
汗かいちゃってるから取れないんよ…
フロントに会員証を提出したらスーツ姿の男性スタッフから
『ブログ、拝見させていただきましたよ』
と、言われビックリ！本名出して無いはずだけど…よくわかったねぇ、私だって。
水着に着替えて、しっかりシャワーで汗を流してプールへ。
自転車の疲れが出ていて肩が重い…身体全体が重い。
ゆっくり流して終了。泳いだ後はだいぶ身体が軽くなりました。
空が青くて気持ち良さも倍増♪
お風呂に行ってサウナにしっかり入る。水風呂で脚をアイシング。
最後は露天風呂～、フルコースだね～♪
充実した1日でした♪
幡豆町でも出てるかな？とジョギングして探しに行きました。
ありました！
すでに頭が開き過ぎになっているものも多かったです。
たくさん出ていましたよ。
次に枝垂れ梅で毎年新聞に掲載される【安泰寺】
樹によって差がありますが、そろそろ見頃になってきています。
寒桜なのでしょうか？ピンク色の桜が満開でした。
駐車場に４本だけありました。
２時間近く掛けて12kmのジョギング。まだ自転車練習の疲れは残ってますね。
帰宅して着替えを持ってそのままダイセンスポーツクラブへ
ニット帽を深くかぶって、大きな紙マスクをした姿は結構怪しげだよね～。
汗かいちゃってるから取れないんよ…
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と、言われビックリ！本名出して無いはずだけど…よくわかったねぇ、私だって。
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ゆっくり流して終了。泳いだ後はだいぶ身体が軽くなりました。
空が青くて気持ち良さも倍増♪
お風呂に行ってサウナにしっかり入る。水風呂で脚をアイシング。
最後は露天風呂～、フルコースだね～♪
充実した1日でした♪
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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クラブ「元気堂」
オンコリンカス客員教授さん
ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴル… 【ゴルゴォ】さん
インド India TRAV… sibsibmさん
Try! Nature Watchin… ドクターT9323さん
tokyoxのゆる～～～… tokyox2さん
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