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KRKスタジオ
東京都八王子市の密教ヒーリング・密教瞑想・五感セラピーの教室となっております。
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2022.05.22
カテゴリ： ● KRKスタジオ
瞑想は水の中で力を抜けば自然に体が浮くような、ごく自然な体験です。
瞑想は呼吸や睡眠と同じ、人間の基本的な営みです。瞑想には、心身のストレスを解消したり、眠っていた能力を開花させる働きがあります。また、瞑想は自分自身を育むことができます。
まず、光をイメージし背筋を伸ばして座り、目を閉じて心を鎮め、自分自身の内側(無意識、潜在意識)に深く入っていき、自己に内在する意識・存在との融合をしていきます。
瞑想法の目的
私たちは神の分け御霊であり、光り輝く存在としてこの世に生まれてきました。そのため、神の分霊として自分自身の真我(大いなる目的)を悟り、宇宙と一つに繋がる精神と心を持たなければなりません。
そこで光輝瞑想法で高次元から発せられる光を自己のものとして、自己を輝かせ、持って生まれた「肉体」「感情」「精神」の健全さを取戻してください。
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