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本日の夕食 ・白ご飯 ・小松菜と椎茸と赤巻きかまぼこの味噌汁+魚粉 ・アジの唐揚げの甘酢漬け ・小松菜とベーコンのごまソテー ・ちくわと人参と糸こんにゃくの炒り煮 ・ハーブティー ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ ・ハーブティー 本日のお取り寄せ(購入分) ・パンと焼き菓子 ・ナッツとドライフルーツ
November 30, 2011
本日のおやつ ・森永ムーンライトソフトケーキ ・ごま入り煎餅&ブルーベリーサンド ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップ入りルイボスティー ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム 楽天カードくじ当たり(^-^)v 月末ってことで、期限ポイント使うのに何かお取り寄せしま~す! ケーキでも予約すっかな(^^ゞ
November 30, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・わかめとじゃがいもと赤巻きかまぼこのお吸い物+柚子 ・さばとねぎの味噌煮+柚子と生姜 ・プチトマトとかいわれ大根の黒トリフ塩のドレッシング和え ・金時豆 ・蜂蜜ヨーグルト ・パインジュース ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ ・ハーブティー
November 29, 2011
本日のおやつ ・ケーキドーナツ ・塩煎餅&苺パイ ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップ入りルイボスティー ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム C'monパンフ 札幌初日の帰りに購入して、ホテルで1度見たっきりだったので、じっくりインタビューを読み返してみた。 greenツアーの埼玉公演がレアだったと再認識! その演出あんまり覚えてなぁ~い(^^ゞ 大変だったのね。 埼玉は曲もその後のドームより1曲多かったみたいだし、ある意味ホールより貴重だったかも…。 千秋楽に行くことが決まってたし、イベンター枠だったから、完全に予行演習のつもりで参加しちゃってたわ(-"-;) もったいない! DVDが観たくなっちゃった!
November 29, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・ちくわと椎茸と豆腐のお吸い物+魚粉 ・豚肉と玉葱のごま味噌生姜焼き&プチトマトとじゃがいもとミックスベジタブルとベーコンの温サラダ ・いわしの骨唐揚げ ・蜂蜜ヨーグルト ・ぶどうジュース ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ ・ハーブティー 木村くんが『はじめてのチュウ』を歌ったのは95年のコンサートか…。 キンキがソロコン始めた年で、震災2日前は大阪に行ってたんだ(*_*) SMAPにキンキにB'zにバレーとめちゃくちゃだなぁ~(^^ゞ キンキの大阪1部観て、夜は千葉でB'zの千秋楽観た日もあったわ! 大々的に遅刻したけどね(-"-;)
November 28, 2011
本日のおやつ ・肉まん ・黒豆煎餅&ピーナッツチョコ ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップ入りルイボスティー ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム ゆるキャラグランプリ 石川県からも数キャラエントリーしてたので、見た時31位だった和倉温泉の“わくたまくん”にポチポチ投票してたんだけど… 20日辺りから投票メールが拒否されたので締め切りになったと思ってたら、不正があって問題になってたようですね(-"-;) 2回分と20日以降投票できなかった分が無効になって残念! 結果は34位でした(^^ゞ 30位内に入ればいいなと思ってたんだけどねぇ~。 “いしかわさん”だったら知名度抜群だし、名前も有利だろうなぁ…。 テーマソングまであるし!笑
November 28, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・ホワイトシチュー ・味噌漬けふくらぎの焼き物 ・プチトマトのトリフソルトドレッシング和え ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ ・シチュー ・ハーブティー
November 27, 2011
本日のおやつ ・ソフトドーナツ&チョコブラウニー ・しっとりクッキー ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム
November 27, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・なめことちくわ、さつまあげ、ごぼう天と蕪菜と豆腐の味噌汁+魚粉 ・ローストビーフ&炙り蒸し鶏+玉葱柚子生姜ダレ&蒸しもやしと玉葱 ・黒豆 ・キウイ+蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ・赤玉ポートワイン 楽天証券くじ当たり♪
November 26, 2011
本日のおやつ ・バウムクーヘン&チョコ菓子 ・シュークリーム ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム 楽天カードくじ当たり(^-^)v 最近情報がないので、ファンサイトの古い情報を漁ってます。 同じ日に同じ都市に居てLIVE観に行ってない~(*_*) 結構すれ違ってた時期が…(-"-;) リリースや出演番組はチェックしてたけど、ネットはノータッチだったからなぁ。 元来まめな人間じゃないし…(^^ゞ 色々パワー使いすぎて疲れたかも?
November 26, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・おでん(大根、椎茸、玉子、ちくわ、さつまあげ、ごぼう天、いなり揚げ、はんぺん) ・焼き紅鮭+柚子胡椒&小松菜とカニかまのごまわさびマヨ醤油和え ・枝豆 ・蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・マナーズ・グラノラ ・パインジュース
November 25, 2011
本日のおやつ ・フレイバーのアールグレイティーケーキ+ホイップクリーム&リングデニッシュ ・アップルパイ ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・ミックスナッツ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム
November 25, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・紅鮭となめこと舞茸と大根ともやしと白菜とねぎと生姜の味噌汁 ・すき焼き(牛肉、しめじ、舞茸、糸こんにゃく、白菜、もやし、豆腐) ・金時豆 ・蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ ・明治ピックアップ チーズ
November 24, 2011
本日のおやつ ・フレイバーのアップルウォルナッツケーキ+ホイップクリーム&明治ピックアップ ・カステララスク ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・ミックスナッツ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム 本日のお取り寄せ(到着分) ・自然の都 黄金の生姜パウダー 楽天カードくじ当たり(^-^)v
November 24, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・ふくらぎと大根と人参とねぎと生姜の味噌汁 ・あさりともやしのワイン蒸し&半熟玉子とアーモンドチーズ ・枝豆 ・バナナとキウイ+蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ・イトメンのちゃんぽんめん 夜になって急に雷雨! いよいよ鰤オコしのカミナリの季節かね~。 寒くなって海水温が下がらないと美味しい鰤が獲れないから、やはり冬は冬らしくないと駄目なんだなぁ…。 エアロスミスの皆様はもう広島に移動してたらいいけど(-"-;) 昨日、今日はとりあえず天気は良好だったと思うからホッとしてます。
November 23, 2011
本日のおやつ ・フレイバーのミゼットバナナ&チョコブラウニー+ホイップクリーム ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・ミックスナッツ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム 昨日のエアロスミス金沢公演、5000人規模だったのね。 次のクラプトンも同じ会場だけど、音響いいのかな? かなり昔、バレーを観に行ったことがある。 路線バスで行ったら、狭~い道で結構遠かったような気がしたけど、今回はシャトルバスも出たみたいだから楽に行けたのかな? 2000年の5月に知人に誘われて行ったGLAYのLIVEもここか? 産展の方だっけ? 知人の車だったから忘れた(^^ゞ
November 23, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・あさりのお吸い物+ねぎ ・いわしと小松菜と生姜の味噌煮 ・黒豆 ・イカの塩辛+酢 ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ
November 22, 2011
本日のおやつ ・チョコブラウニー+ホイップクリーム ・あんこ入り焼き草餅 ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・ミックスナッツ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・明治アーモンドチョコ&マカダミアチョコ ・キシリトールガム 楽天カードくじ&トラベルくじ当たり♪
November 22, 2011
こちらは確実に星です! たぶん一番星だと思う。
November 21, 2011
写真がupされなかったので、古い画像整理しました(^^ゞ 左下ら辺に見えるのって、星だよね?
November 21, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・松茸風味のお吸い物 ・焼きかます+柚子生姜だしつゆ ・枝豆入りおからの炒り煮のオムレツ+ケチャップ&もやしとしめじの蒸しサラダ+柚子生姜酢だしつゆ&鉄分プラスチーズ ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ ・ナビスコ チップスター カマンベール味
November 21, 2011
たぶんこちらが一番星だと思う…
November 21, 2011
これは星か?
November 21, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・松茸風味のお吸い物 ・焼きかます+柚子生姜だしつゆ ・枝豆入りおからの炒り煮のオムレツ+ケチャップ&もやしとしめじの蒸しサラダ+柚子生姜酢だしつゆ&鉄分プラスチーズ ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ ・ナビスコ チップスター カマンベール味
November 21, 2011
昨日より10℃以上気温が下がったらしい(^^ゞ エアロスミスの金沢公演明日だったっけ? メンバーさん達寒さ大丈夫かな~(-"-;) 直前まで小雨降ってたそうだけど、傘無しで出かけたらこのとおり(^-^)v 晴れました!
November 21, 2011
本日のおやつ ・あんこ入り豆餅 ・招福あられ(海老) ・マンデリンコーヒー ・抹茶入り白折 ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・キシリトールガム ・ミックスナッツ
November 21, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・大根葉、しめじ、椎茸、ちくわ、ごぼう天、さつまあげの味噌汁+桜えび ・手羽と舞茸のソテー&いわしのムニエル&ミニハンバーグの蕪菜包み煮&レタスとプチトマト ・枝豆入りおからの炒り煮 ・蜂蜜ヨーグルト ・ハーブティー ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・マナーズ・グラノラ ・明治ピックアップ ・トロピカーナ ぶどう
November 20, 2011
本日のおやつ ・フレイバーのメイプルシフォンケーキ+ホイップクリーム ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・マーナズ・グラノラ ・カルシウムウエハース ・バンホウテン ディアカカオ ・キシリトールガム ・明治アーモンドチョコ
November 20, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・丸大根、じゃがいも、椎茸、手羽、ちくわ、ごぼう天、さつまあげ、いなりあげのお煮染め+桜えびと生姜 ・豚の角煮とねぎと大根葉入りあさりのワイン蒸し ・5種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・カフェオレ ・ミックスナッツ ・マナーズ・グラノラ 今日までまっすーのセミナーがあった様ですが、そろそろドームのリハが始まるのかな? この微妙~な日数の空きとドームの日程って、テンション的にどーなのかな? 私は、一旦1ツアー終わっちゃった気分になってる(^^ゞ クリスマスは別LIVEに行く感じだわ。 新たな気持ちでお祭りに参加しよ♪
November 19, 2011
本日のおやつ ・チョコブラウニー+ホイップクリーム ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・カフェオレ ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ ・バンホウテン ディアカカオ ・キシリトールガム ・明治アーモンドチョコ
November 19, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・豚バラブロックと手羽、じゃがいも、大根、ねぎ、玉葱と椎茸、キノコと糸こんにゃくと生姜のキリンレモンとだしつゆの煮込み ・くじらの皮の薫製+柚子胡椒&レタス ・菜っぱとねぎのらっきょう酢漬けとカニかまとかつおぶしの納豆和え ・5種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ハーブティー ・おじや ・ほうじ茶 ・カルシウムウエハース ・牛乳 ・ミックスナッツ Mフリークes B'z関連はドリフェス記事再び。 1日見開き2ページずつのレポ付きに増量されてます。 トリのB'zはとりあえず2分の1ページ弱ってところかな。 アー写は既出の例の間違い探し2枚! ま、いいけどね(-"-;) アリーナの記事がないってことは、ドームまで続くってことだね。 ネタバレなしか…(^^ゞ ワッツイン買わなくても平気よね? オリ☆スタのランキングには度々名前あがったりしてるけど…。
November 18, 2011
本日のおやつ ・重慶飯店の月餅 ・ひとくち焼きえびせんべい ・ディアカカオ ・マンデリンコーヒー ・マテ(ブラック&グリーン)とストロベリーリーフとローズヒップのブレンドティー ・牛乳 ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ ・バンホウテン ディアカカオ 本日のお取り寄せ(到着分) ・フレイバー シフォンケーキと焼き菓子、マナーズ・グラノラ、ホイップクリーム
November 18, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・きのこの味噌汁 ・ささみといわしのフライ+炒りもやし ・枝豆 ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・すき焼きご飯 ・ほうじ茶 ・ハーブティー ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ 今日は獅子座流星群が見られるらしい。 綺麗な星空なので空見てたら流れ星見つかるかも…。
November 17, 2011
本日のおやつ ・ブルボンのチョコリエーヌ ・抹茶カステラ ・ディアカカオ ・マンデリンコーヒー ・ハーブルイボスセイロン紅茶 ・牛乳 ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ ・バンホウテン ディアカカオ
November 17, 2011
本日のおやつ ・抹茶ソフトケーキ ・明治ピックアップ(チーズ) ・明治マカダミアチョコ ・マンデリンコーヒー ・ハーブルイボスセイロン紅茶 ・牛乳 ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ ・バンホウテン ディアカカオ 本日のお取り寄せ(到着分) ・いわゆるソフトドリンクの店 缶飲料の共同購入
November 16, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・あさりの味噌汁+生姜 ・すき焼き+生卵 ・大根と蕪菜の漬け物 ・枝豆 ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・カニ雑炊 ・ほうじ茶 ・牛乳 ・カルシウムウエハース ・ミックスナッツ 日テレ 1番ソングにB'z『今月』! 歴代ドラマ主題歌売り上げナンバーワンを当てる問題の7作品に入ってました。 映像は日テレの歌番組だった。 …FUN(2000.2.4)かな?←ちゃんとメモってあった(^-^)v サビからだったけど“寝な~いよ”じゃなくて“一緒にいた~いよ”のところだったね♪
November 16, 2011
1日高確率で雨予報だったけど、ちょっとした晴れ間にお買い物行って来ました(^-^)v またしばらく行かなくて済みそう(^^ゞ
November 15, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・香箱カニ汁 ・かますの塩焼き+生姜だしつゆ ・おからの炒り煮+ごま ・バナナ+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・おじや ・ほうじ茶 ・セイロン紅茶 ・カルシウムウエハース ・チップスター旨辛しょうゆ味 ・キシリトールガム 本日のお取り寄せ(到着分) ・藤商 チョコ&スナック菓子ほか ・ティーライズギャラリー チョコブラウニー
November 15, 2011
本日のおやつ ・チョコブラウニー+コーヒーフレッシュ ・あられ ・マンデリンコーヒー ・セイロン紅茶 ・ハーブルイボスティー 『機嫌』繋がり マルちゃん製麺のCMがご機嫌ナナメだった! そーいえばシルシルでやってたっけ…。 マルちゃんといえば しょうゆラーメンが好きなはずなのに、袋麺はマルちゃんの塩ラーメンかイトメンのチャンポンめんばかり買っちゃうし、カップはシーフードヌードルかうどんやそばを買ってしまうのは何故だ(-"-;) すがきやのメンマラーメンが好きなのに、安売りで見なくなったせいもあるかな? たまに金ちゃんヌードルも食べたくなるな。 家に居た“ちび”←猫です…も好きだった“コテキタイ”ってどこのだったんだろ?
November 15, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・じゃがいもと玉葱とわかめの味噌汁+桜えび ・小松菜の醤油漬けと炒めハムの和え物+かつおぶし ・おからの炒り煮+ごま ・5種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ほうじ茶 ・松茸ご飯の細巻き ・ほうじ茶 ・ハーブルイボスティー ・カフェオレ
November 14, 2011
本日のおやつ ・ショコラケーキ ・あられ ・ソフトドーナツ ・マンデリンコーヒー ・ハーブルイボス紅茶 ・ホットミルク 『機嫌』 週末あちこちのLIVEレポート巡りをしました。 ツアトラのナンバーも4車すべて判明(^-^)v 今回54ナンバー使わなかったのね…。 で、福井&福岡と札幌で感じたことがなんとなく解った気がした。 ところで、何故“ご機嫌”は“ナナメ”ってゆーんだっけ?
November 14, 2011
本日の夕食 ・松茸ご飯 ・蕪菜と玉葱とハムのお吸い物+桜えび ・鶏肉と蕪菜とねぎとポテトのお好み焼き+かつおぶし ・イカの塩辛+酢 ・5種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ほうじ茶 ・おじや ・ほうじ茶 ・カフェオレ 本日のお取り寄せ(購入分) ・いわゆるソフトドリンクの店 缶飲料の共同購入 ・フレイバー シフォンケーキと焼き菓子ほか ・チョコ&スナック菓子ほか ・チョコブラウニー
November 13, 2011
本日のおやつ ・北の米かりんとまんじゅう ・あられ ・マンデリンコーヒー ・抹茶入り白折 ・ホットミルク 札幌初日の感想で松っちゃんのピッチが…って書いてますが、スタンドの横の最後尾だったので、距離の影響だったかも(^^ゞ 3日目が更に対角になって映像と音のズレを実感したから。 手拍子する時、舞台上のメンバーと映像に時差があった(*_*) 音響は良かったのに…! 稲葉さんにリズムが大事って注意されたけど、あれは不可抗力だと思うわ(-"-;) 3日目は“好きです。札幌”が萌え~だったわ♪ …誰の歌だっけ? サビだけ聴いたことあるよーな気もしたけど、シェーンと一緒に歌えなかった(>_<)ごめんよ~。
November 13, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・ちくわと蕪菜と豆腐のお吸い物+とろろ、かつおぶし、桜えび ・鶏肉、玉葱、蕪茎、ねぎのあんかけ風煮込み&レタスとトマト ・蕪の漬け物 ・2種のゼリー&豆乳プリンとカスタードプリン+ヨーグルト ・ほうじ茶 ・おじや ・ほうじ茶 ・カフェオレ 今日は最高気温が26℃になるとゆー予報でしたが、ほんと汗ばむほど暖かい1日でした。 寒い冬になるって言われてるけど、去年は暮れまで雪は大丈夫だったっけ? うっすら雪化粧のホワイトクリスマスだったんだよね(^-^) 今年は温かいクリスマスをすごせそう♪ ケーキの予約どうしよう…(^^ゞ
November 12, 2011
本日のおやつ ・焼き菓子アソート ・あられ ・マンデリンコーヒー ・ほうじ茶 ・ドライフルーツ(アプリコット) ・ホットミルク ・あられ
November 12, 2011
本日の夕食 ・鶏肉と豚肉と椎茸、ちくわ、玉葱、蕪菜、ねぎ、卵、桜えび入りさぬきうどん ・蕪菜とかつおぶしとカニかまの太巻きおにぎり ・りんご+蜂蜜ヨーグルト ・ほうじ茶 ・おじや ・鶏肉と野菜の煮物 ・ほうじ茶 ・ほうじ茶 ・牛乳 ・パインジュース
November 11, 2011
本日のおやつ ・焼き菓子アソート ・あられ ・マンデリンコーヒー ・ハーブとルイボス茶ブレンド紅茶 ・ドライフルーツ(アプリコット) ・ホットミルク ・マドレーヌ
November 11, 2011
本日の夕食 ・白ご飯 ・鶏肉と大根とじゃがいもとしめじと糸こんにゃくの煮物 ・蕪菜とベーコンのソテー+ごま&プチトマト ・金時豆 ・4種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ほうじ茶 ・ナポリタン ・ほうじ茶 ・赤玉ポートワイン
November 10, 2011
本日のおやつ ・黒胡麻せんべいとさつまいものガレット ・あられ ・テーブルチョコときなこチョコ ・マンデリンコーヒー ・ハーブとルイボス茶ブレンド紅茶 ・ドライフルーツ(アプリコット) ・ホットミルク ・白えびかきもち
November 10, 2011
本日の夕食 ・ほぐし蟹と完熟トマトのカニクリームパスタ ・プチトマトとカニかまとポテトのサラダ ・5種のドライフルーツ+ヨーグルト ・ウェルチのグレープフルーツジュース ・ほうじ茶 ・おじや ・ほうじ茶 ・ホットミルク ・いわしの骨せんべい
November 9, 2011
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