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くっちゃんNo.2
太極拳を巡る私のお気楽落書き帳～♪
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2006年08月03日
カテゴリ： 太極拳
集まって、先生をお願いして木曜日に練習しているグループです。５名でやっていた
そうですが、そのうちの１名がどうしても都合で参加できなくなり、４人だと
先生への月謝もきびしいので、今年初段を受けることにした私に、入らない？と
声をかけてくださいました。１２月までの限定補習クラス、１週間に１度の練習
では足りないと感じていた私には、渡りに船です。
さっそく今日から参加してきました。いつもの練習場からちょっと離れた所にある
お寺の集会所を借りての練習です。５名のメンバーのうちの一人の方が、お寺関係者で
会場がタダでかりられるのです♪
私を除いた４名は２人が２段受検予定、残りの２人が３段受検予定の達人ばかり。
まずは一通り２４式を通しましたが、レベルが高い～～～～～！いつものサークルの
練習とは雰囲気も大違いです。＾＾；
それから今日は徹底的に「弓歩」の練習になりました。身体を前に流さず、膝を内側
へ入れず、後ろ足でお尻の筋肉を引き締めながら押しつつ、前の足裏をしっかりと
踏みしめて、前の足の股関節をぐぐ～～っと折り込んでいく。←言葉で表現できても
身体では表現できません（一一；）「フトモモで足裏をぐぐ～～っと押さえつけて
踏みしめる～～～～～！」と先生は言われるのですが、難しい～～～（＠＠；）
苦労していた私に先生が言った一言が、おそろしいほどに足裏の踏みしめを理解する
のに訳だったのでありまする。
「今あなたは足の裏で１万円札を踏んでるのよ～～！人に取られないようにしなさい～～！」
おお！思わずからだが反応し、足裏をぐぐっと踏みしめるという感覚が分かりました！
まだ股関節を折り込みながらそれを行うのは出来ていませんが＾＾；
役時間に渡り「弓歩」の徹底的な練習、その後ロウ膝拗歩の練習。さきほどの弓歩の
注意事項を考えながら、腰のひねり、目線、腕の動きなどをみっちりみてもらいました。
いつものサークルの練習では、なかなかこまかいところまで見てはもらえないので、
この練習は本当にうれしいです。
弓歩責めでフトモモをガクガクさせて家路につきました。来週の木曜日は仕事で参加
できませんが、再来週は是非参加するつもりです。
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