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kumama3
「わたしの小さな世界」へようこそ。子育て、リラックマ、ダイエットなどポツリポツリとつづっていきます。
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2012.08.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
暑さのせいだけじゃないと思う。
夜は眠くならない。
でも、朝はねむい・・・・
昼食後はねむい・・・・
お気楽な専業主婦の場合、昼寝のしすぎが不眠の原因と本に書いてあった。
でも、お昼寝しなくても眠れないし。
たぶん寝る直前までやっているパソコンがいけないんだと思う。
でも、この時間にしかできないし。
脳が興奮しているからいけないと、テレビでは言っていた。
早起きしなくちゃ。
夜は眠くならない。
でも、朝はねむい・・・・
昼食後はねむい・・・・
お気楽な専業主婦の場合、昼寝のしすぎが不眠の原因と本に書いてあった。
でも、お昼寝しなくても眠れないし。
たぶん寝る直前までやっているパソコンがいけないんだと思う。
でも、この時間にしかできないし。
脳が興奮しているからいけないと、テレビでは言っていた。
早起きしなくちゃ。
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