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2015.08.07

節約もダイエットも失敗する残念な性格

カテゴリ：節約

季節ネタだったダイエットも、今では多くの女性誌が通年で扱っています。
主婦向けの雑誌では、節約ネタはもはや常連ネタ。

そんな節約とダイエットに共通の失敗しやすい性格ってあると思います。
それは自分の誤りを絶対に認めない人。
または、いつも言い訳ばかりしている人。
褒められる話は聞くけど、間違いを指摘されると話を聞かなくなる人。

ダイエットでいえばレコーディングダイエット、節約なら家計簿をつけるのですが、その意味わかりますか？
食べたものや使った金額を記録して見直すことで、こんなに余計に食べちゃったんだ、お金使っちゃったんだと気づくこと。
それをもとに、いかに食べる量を減らすか、買い物を減らすかを考える。

ところが、言い訳が多くなると食べ過ぎなのはわかったけれど、友達とのお付き合いだからしょうがないじゃない、なんて言い始める。
買いすぎはわかっても、無駄遣いじゃないからって何も変えようとしない。
人から指摘されると、機嫌が悪くなる。

体重が多すぎるのも、お金がすぐに無くなるのも、自分の生活のあり方のどこかが間違っているから。
それを早く見つけて、素直に反省し、直せばいいんですよ。
でも、人間って思いのほか頑固だから、そう簡単にはいかないんだね。