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2005.04.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はとても天気がよいので、花見をしてきました。
「花は桜」とはよくいったものです・・・・。
でもじつは、公園にいくのは、花見が目的でなく、新しくできた
市民センターに用事があったからです。
なんのためにかというと、実はここにトレーニングジムが
あるのです。この使用料金が２時間１５０円というからまた安い。
ご承知のとおり私は、テニスに関してスクールのほかに、サークルと練習会などに
参加していますが、忙しいときは、スクールに行くだけがやっと・・。
こんどは腕の筋力や背筋力が落ちて、サービスのパワーが落ちてしまします。、
そこで今度から、トレーニングジムにいくことにしました。
これは主に腕力をつけるのでなく、背筋力をつけるためです。
これはサービス強化には、よいとのアドバイスを受けたものですから、
背筋の強化をマシーンでしょうと思っています・・。
まあ負担をかけないくらいがちょうどいいのかな・・・
どれだけ成果がでるかわかりませんが、パワーアップした暁には
ここでご報告できるでしょう・・・
「花は桜」とはよくいったものです・・・・。
でもじつは、公園にいくのは、花見が目的でなく、新しくできた
市民センターに用事があったからです。
なんのためにかというと、実はここにトレーニングジムが
あるのです。この使用料金が２時間１５０円というからまた安い。
ご承知のとおり私は、テニスに関してスクールのほかに、サークルと練習会などに
参加していますが、忙しいときは、スクールに行くだけがやっと・・。
こんどは腕の筋力や背筋力が落ちて、サービスのパワーが落ちてしまします。、
そこで今度から、トレーニングジムにいくことにしました。
これは主に腕力をつけるのでなく、背筋力をつけるためです。
これはサービス強化には、よいとのアドバイスを受けたものですから、
背筋の強化をマシーンでしょうと思っています・・。
まあ負担をかけないくらいがちょうどいいのかな・・・
どれだけ成果がでるかわかりませんが、パワーアップした暁には
ここでご報告できるでしょう・・・
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