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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2006年12月08日
カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
今週は、パツパツでしたー。
でも、忙しいのは嬉しいこと！
さてさて、今更ながらですが、東京国際女子マラソンのラップを
振り返っておこうと思います。
偶然にも（？）、今、世界陸上の特番で「東京国際女子マラソン」
の舞台裏とやらが放映されているー！あの時の記憶を思い出しながら。。
ちなみに、番組は土佐選手と旦那さんの絆がテーマです。
5km： 22：16
15km：1：06：52（22：21）
20km：1：29：34（22：42）
中間 1：34：29
25km：1：52：20（22：46）
30km：2：16：21（24：01）
35km：2：41：37（25：16）
40km：3：08：21（26：46）
記録：3：19：37（11：13）
やっぱり、後半、足が動かなくなっているのが一目瞭然！
大阪では22分をイーブンでキープできるのを目標にしたいです。
でも、忙しいのは嬉しいこと！
さてさて、今更ながらですが、東京国際女子マラソンのラップを
振り返っておこうと思います。
偶然にも（？）、今、世界陸上の特番で「東京国際女子マラソン」
の舞台裏とやらが放映されているー！あの時の記憶を思い出しながら。。
ちなみに、番組は土佐選手と旦那さんの絆がテーマです。
5km： 22：16
15km：1：06：52（22：21）
20km：1：29：34（22：42）
中間 1：34：29
25km：1：52：20（22：46）
30km：2：16：21（24：01）
35km：2：41：37（25：16）
40km：3：08：21（26：46）
記録：3：19：37（11：13）
やっぱり、後半、足が動かなくなっているのが一目瞭然！
大阪では22分をイーブンでキープできるのを目標にしたいです。
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