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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2006年12月10日
カテゴリ： 大会（旧カテゴリー）
みたけ山山岳マラソンに参戦しました。今年最後のレースは、私の大好きな山でしめくくり！
今回も陸上部のしゃおらいさん、zzzさんとご一緒させていただき、会場では、オカピさんと
もお会いすることができました。旦那さんのYASUさんも後ほど応援にかけつけ、楽しい一日でした。
【記録】
1時間33分28秒
Result
【順位】
女子総合：5位
10～30代の部：2位
【コース】
距離：15km
※リンク先参照
【スタート前】
御嶽駅から会場まで徒歩40分（ってかかりすぎ？）と、恒例のエアロビクスで
ウォーミングアップ。エアロビクスでは、いつの間にかお立ち台に近づいて
しまうほど、ついつい調子にのってしまいました。今年は、昨年ほど寒くないため、
まずまずのコンディションです。私とzzzさんは少し前のほうに並びました。
【ケーブルカー御岳駅まで】
ケーブルカー乗り場「滝本駅」をスタート。標高差400mの舗装路の坂を一気に
駆け上がります。距離にして約3km。最初はzzzさんの背中を追いかけていましたが、
いつの間にかついて行くことができず、マイペースで行くことに。1ヶ月前の試走時は、
坂を意識したトレーニングのおかげで、（苦しかったですが）走り：歩き＝7：3の
割合で行くことが出来ました。坂の終着点まで約22分。
【ロックガーデンまで】
舗装路の坂が終われば、後は、お楽しみのトレイルが始まります。
大塚山を経て、御岳ビジターセンターの前を通り、みたけの商店街を突き抜けます。
ハセツネのコースを逆走。長尾平を経て、お楽しみのロックガーデンです。
【奥野院まで】
ロックガーデンは、その名のごとく、岩の庭（岩石園）。渓流に沿って、敷石を上って
いきます。昨年は、この地点はほとんど歩いていましたが、今年は、前後のランナーが
走っていました。これにつられて、私も「走り」ました。ここでは、とくに順位を上げる
こともできないため、いかに抜かれないか、ということを意識しました。
【追い越し禁止区域】
レースにこんな区間があるなんて、ちょっと笑ってしまいますが、本当にあるんです。
急なトレイルの下り坂で、足場も悪く、滑りやすく危険な区間です。そんな区間は
寧ろ、私にとっては「追い越して下さい区間」。苦戦しながらも、幸い、順位を落とす
ことはありませんでした。（ラッキー♪）
【ゴールまで】
追い越し禁止区間を抜ければ、後は、長尾平を経て、ゴールに向かうのみ。ハセツネコース
の1部です。ラスト1kmは全力で走りました。ゴール手前は若干の上りで苦しい坂でしたが、
あのハセツネの時ですら、歩かなかったことを思い出し、ラストスパート。すると、女子
選手1人を射程圏内へ。女子の順位を1つ上げて、ラストの御岳神社階段へ。
なんと、ラストの階段では、先にゴールをしたzzzさんが並走してくださいました。
一緒に走ってくれたおかげで、私も、階段を最後まで駆け上がることができました。
ゴールタイムは1時間33分台。昨年の1時間45分から12分の短縮。ベストを更新できて満足でした♪
【仲間のゴール】
まずは、最後まで背中をみることができなかったzzzさんは、1時間28分台の好記録。
しゃおらいさんは、足の故障をかかえながらも、最後はごぼう抜きの快進撃をみせました。
今年からトレイルを始めたオカピさんも2時間を切る好記録でした。
【お楽しみ抽選会＆表彰式】
ゴール後は、指定の宿でお風呂に入って疲れを癒しました。商店街でおそばを食べて、
お楽しみの抽選会へ。抽選会では、じゃんけんで勝ち進んで、モントレイルのキャップ
をゲット！商品よりも、じゃんけんに勝てたことが嬉しかったです☆
抽選会の後は表彰式でした。実は、表彰式まで自分の順位がわからなかったのですが、
年代別で2位という思いがけない結果に更なる喜びが！年代別は10～30代ですが、
女子総合トップ3はまた別で、その人たちを除いて、2位という結果になりました
（女子総合では5位です）副賞は、みたけ観光協会のみで使用できる商品券8000円分でした。
使用期限付きで、かなりレアな金券ですが、宿泊も可だそうで、合宿にでも訪れようかなぁ…
と今から使い道を考えています。
【まとめ】
今年最後のレースとして、満足のいく結果を残すことができてよかったです。
まだまだ克服すべき課題は多く残っていますが、無理なく、徐々に、徐々に頑張って
いこうと思います。
また、今年は、ケガもなく、健康な体で走れたことが何よりの喜びでした。
そして、何よりも、今年も一緒に練習してきた仲間には、感謝の気持ちでいっぱいです。
特に、しゃおらいさんをはじめとする陸上部の皆さんにはお世話になりました。
来年も健康な体で走り続けることが目標です。こんな気持ちでしめくくれる一年に
したいなと思います。
今回も陸上部のしゃおらいさん、zzzさんとご一緒させていただき、会場では、オカピさんと
もお会いすることができました。旦那さんのYASUさんも後ほど応援にかけつけ、楽しい一日でした。
【記録】
1時間33分28秒
Result
【順位】
女子総合：5位
10～30代の部：2位
【コース】
距離：15km
※リンク先参照
【スタート前】
御嶽駅から会場まで徒歩40分（ってかかりすぎ？）と、恒例のエアロビクスで
ウォーミングアップ。エアロビクスでは、いつの間にかお立ち台に近づいて
しまうほど、ついつい調子にのってしまいました。今年は、昨年ほど寒くないため、
まずまずのコンディションです。私とzzzさんは少し前のほうに並びました。
【ケーブルカー御岳駅まで】
ケーブルカー乗り場「滝本駅」をスタート。標高差400mの舗装路の坂を一気に
駆け上がります。距離にして約3km。最初はzzzさんの背中を追いかけていましたが、
いつの間にかついて行くことができず、マイペースで行くことに。1ヶ月前の試走時は、
坂を意識したトレーニングのおかげで、（苦しかったですが）走り：歩き＝7：3の
割合で行くことが出来ました。坂の終着点まで約22分。
【ロックガーデンまで】
舗装路の坂が終われば、後は、お楽しみのトレイルが始まります。
大塚山を経て、御岳ビジターセンターの前を通り、みたけの商店街を突き抜けます。
ハセツネのコースを逆走。長尾平を経て、お楽しみのロックガーデンです。
【奥野院まで】
ロックガーデンは、その名のごとく、岩の庭（岩石園）。渓流に沿って、敷石を上って
いきます。昨年は、この地点はほとんど歩いていましたが、今年は、前後のランナーが
走っていました。これにつられて、私も「走り」ました。ここでは、とくに順位を上げる
こともできないため、いかに抜かれないか、ということを意識しました。
【追い越し禁止区域】
レースにこんな区間があるなんて、ちょっと笑ってしまいますが、本当にあるんです。
急なトレイルの下り坂で、足場も悪く、滑りやすく危険な区間です。そんな区間は
寧ろ、私にとっては「追い越して下さい区間」。苦戦しながらも、幸い、順位を落とす
ことはありませんでした。（ラッキー♪）
【ゴールまで】
追い越し禁止区間を抜ければ、後は、長尾平を経て、ゴールに向かうのみ。ハセツネコース
の1部です。ラスト1kmは全力で走りました。ゴール手前は若干の上りで苦しい坂でしたが、
あのハセツネの時ですら、歩かなかったことを思い出し、ラストスパート。すると、女子
選手1人を射程圏内へ。女子の順位を1つ上げて、ラストの御岳神社階段へ。
なんと、ラストの階段では、先にゴールをしたzzzさんが並走してくださいました。
一緒に走ってくれたおかげで、私も、階段を最後まで駆け上がることができました。
ゴールタイムは1時間33分台。昨年の1時間45分から12分の短縮。ベストを更新できて満足でした♪
【仲間のゴール】
まずは、最後まで背中をみることができなかったzzzさんは、1時間28分台の好記録。
しゃおらいさんは、足の故障をかかえながらも、最後はごぼう抜きの快進撃をみせました。
今年からトレイルを始めたオカピさんも2時間を切る好記録でした。
【お楽しみ抽選会＆表彰式】
ゴール後は、指定の宿でお風呂に入って疲れを癒しました。商店街でおそばを食べて、
お楽しみの抽選会へ。抽選会では、じゃんけんで勝ち進んで、モントレイルのキャップ
をゲット！商品よりも、じゃんけんに勝てたことが嬉しかったです☆
抽選会の後は表彰式でした。実は、表彰式まで自分の順位がわからなかったのですが、
年代別で2位という思いがけない結果に更なる喜びが！年代別は10～30代ですが、
女子総合トップ3はまた別で、その人たちを除いて、2位という結果になりました
（女子総合では5位です）副賞は、みたけ観光協会のみで使用できる商品券8000円分でした。
使用期限付きで、かなりレアな金券ですが、宿泊も可だそうで、合宿にでも訪れようかなぁ…
と今から使い道を考えています。
【まとめ】
今年最後のレースとして、満足のいく結果を残すことができてよかったです。
まだまだ克服すべき課題は多く残っていますが、無理なく、徐々に、徐々に頑張って
いこうと思います。
また、今年は、ケガもなく、健康な体で走れたことが何よりの喜びでした。
そして、何よりも、今年も一緒に練習してきた仲間には、感謝の気持ちでいっぱいです。
特に、しゃおらいさんをはじめとする陸上部の皆さんにはお世話になりました。
来年も健康な体で走り続けることが目標です。こんな気持ちでしめくくれる一年に
したいなと思います。
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