＞ごんぞーさん
駅伝好きにとっては、箱根駅伝のコースはたまらないでしょうね！そうそう、学生さんが練習するためか、コースの所々にペンキで距離表示がされていましたよ。いつか挑戦できるといいですね♪それにしても、真夏の試走は本当に死にそうでした。一人では絶対にできなかったですが、仲間と乗り越えることができて、1つ自信になったような気がします。
ごんぞーさんもおんたけ試走お疲れさまでした！おんたけは本番まで試走ができないので、イメージトレーニングしかないですが、こちらも本腰入れて頑張りたいです！というわけで、今週はおんたけ対策で富士山へいってきまーす！

＞銀ちゃん
楽しすぎてあっという間の合宿でした～！本当にお疲れさま！そして、このような素敵な企画に誘ってくれたこと、心から感謝しています☆今回の合宿を通して、銀ちゃんが強くなっていく理由がわかったような気がします。お仲間の皆さんのすごいことっ！私もいっぱい刺激を受けました。そして、この合宿を通して、私自身いろんな課題がみえてきたので、11月の東京国際に向けて頑張っていこうね！銀ちゃんのますますの活躍も楽しみだよ。今度の千倉ではぜひぜひ優勝を狙ってくださいな！また、一緒に走れるのを楽しみにしています♪ (2007年08月16日 11時42分46秒)

473710

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

体育会系OLの走って、登って、考えて！

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

kuriy77

フォローする

コメント新着

Buy Antibiotics Online@ UfgufREQoZUgGYJYqj <small> <a href="http://www.onlinechea…

Generic Antibiotics@ OZtnHWGoiKjGaaImsk <small> <a href="http://www.onlinegene…

Cheap Cipro@ nyIcPMqwDf <small> <a href="http://www.cheaponlin…

ETsCpuYlzBY@ xaplPtlfZUGOGL domains.txt;1;1

Generic Synthroid@ agFVrhUaxjVN <small> <a href="http://www.onlinesynt…

カレンダー

お気に入りブログ

Asｓalaam！ ya-salaaさん
まゆまゆの美容日記… まゆぞう0312さん
PMC　プロモーション… Dr.トムさん
TB.com　トレンディ… ぺっかむ7758さん
☆★★hosomiti.net★★☆ ほそみちekidenさん
人生1回きり楽しく生… Yellow Tomatoさん
みさを日記 みさ5323さん
harumimemo* roomy*さん
きっしーブログ きっしーきっしーきっしーさん
モリケンの子育て＆… ゴ−ゴ−モリケンさん

フリーページ

私のときめき♪ショップ一覧

2007年の記録

HASETSUNE

ROAD TO ハセツネ 2006

ROAD TO ハセツネ 2007

カテゴリ

カテゴリ未分類

(306)

走

(0)

山

(0)

考

(1)

食

(0)

読

(0)

トレーニング（旧カテゴリー）

(299)

トレイルラン（旧カテゴリー）

(38)

マラソン（旧カテゴリー）

(114)

大会（旧カテゴリー）

(45)

ダイエット

(2)

徒然（つれづれ）（旧カテゴリー）

(352)

映画鑑賞（旧カテゴリー）

(8)

お料理

(1)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1166件)

過去の記事 >

2007年08月11日

【ダイジェスト】箱根合宿

(200)

カテゴリ：トレーニング（旧カテゴリー）

箱根合宿から帰って参りました。
お腹いっぱいの楽しい合宿でした！！取り急ぎ、ダイジェスト版まで！

■湘南FARC箱根合宿1日目
【メニュー1】
真夏の箱根駅伝五区
【距離】
23km
【記録】
2時間19分

朝9時20分、ジリジリと照りつける太陽の下、メガネスーパー本社前をスタート。
小田原から湯本の平地ではトップにつられて4分/kmペースで走ってしまう。
この暑さでありえないペース。結局、トップは1時間50分でゴール。

【メニュー2】
元箱根～中強羅の宿まで移動ジョグ（12kmほど）

■湘南FARC箱根合宿2日目
【メニュー】
芦ノ湖周辺ジョグ

【コース】
中強羅～大涌谷駐車場～湖尻～＜プチトレイル＞～仙石原箱根湿性花園～POLA美術館～中強羅

【距離】

【所感】（体調○）
宿の朝食（ビュッフェ）がとても美味しく、案の定食べ過ぎてしまった。
でも、そのわりには、ラッキーなことにジョグ中お腹が痛くならなかった。
途中のポイント地点まで1.5kmぐらいになると、なぜか競争が始まり、
なかなかいい刺激になった。山の中の林道は涼しい風が吹いて気持ちがよかった！

新宿区の保養所にある日帰り温泉（650円）で疲れを癒す。
「あじさい荘」

その後、箱根登山鉄道で箱根湯本までプチ観光気分を味わい、辻堂駅前の
居酒屋で打ち上げ。

お腹いっぱいの2日間でした！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2007年08月12日 23時40分38秒
コメント(200) | コメントを書く

[トレーニング（旧カテゴリー）] カテゴリの最新記事

■コメント

こんにちわ～

ゆりちさん

この暑いのにすごいですね。かくいう私もいちおーがんばってます。短いのはそこそこのﾀｲﾑで押し通せるようになってきました。東京にむけてあとは持久力です!私も９月頭合宿あるのでがんばらないと。さて！９月の平日また東京上陸します♪こんどはかめちゃんのﾐｭｰｼﾞｶﾙ。前から13列目GETです☆(笑) (2007年08月13日 12時33分11秒)