体育会系OLの走って、登って、考えて！

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

kuriy77

フォローする

コメント新着

Buy Antibiotics Online@ UfgufREQoZUgGYJYqj <small> <a href="http://www.onlinechea…

Generic Antibiotics@ OZtnHWGoiKjGaaImsk <small> <a href="http://www.onlinegene…

Cheap Cipro@ nyIcPMqwDf <small> <a href="http://www.cheaponlin…

ETsCpuYlzBY@ xaplPtlfZUGOGL domains.txt;1;1

Generic Synthroid@ agFVrhUaxjVN <small> <a href="http://www.onlinesynt…

カレンダー

お気に入りブログ

Asｓalaam！ ya-salaaさん
まゆまゆの美容日記… まゆぞう0312さん
PMC　プロモーション… Dr.トムさん
TB.com　トレンディ… ぺっかむ7758さん
☆★★hosomiti.net★★☆ ほそみちekidenさん
人生1回きり楽しく生… Yellow Tomatoさん
みさを日記 みさ5323さん
harumimemo* roomy*さん
きっしーブログ きっしーきっしーきっしーさん
モリケンの子育て＆… ゴ−ゴ−モリケンさん

フリーページ

走

(0)

山

(0)

食

(0)

読

(0)

お料理

(1)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1166件)

過去の記事 >

2007年08月15日

毎週水曜日の恒例になっている織田フィーDay。

ヒライ師匠はその名の通り、私の走りのお師匠さん（正確には
師匠の師匠？）ついこの間までアメリカNYに駐在されていて、
東京、大阪、名古屋国際の直前練習では、アメリカNYから遠隔指導を
してくださったり、一時帰国のときには一緒に鬼練習会をしたりして
おりました。そんな師匠が、今月になって日本へ帰国しまして、日本
での生活をスタートされました。

というわけで、いつもの陸上部メンバーzzzさんと、師匠、そしてYAJ

以下の通りです。

【メニュー】
■1000m×4本（3分56秒→3分58秒→4分16秒→※「リタイヤ」→4分01秒）
■800m×1本（3分10秒）
■200m×3本

【所感】（体調〇）
最初の2本は4分を切るペースで順調だったのに、3本目でいっぱい×2になり、
ガクっと落ちる（4分16秒）。3分30秒～40秒台で走る他3人についていけず、
4本目はついに脱落。身体的なダメージよりも精神的なダメージが大きく、
ショックを受けていると、YAJさんから
「くりさんは、最後の粘りが持ち味じゃない？」

最後までもたなかったんだなぁ…ということに気づかされた。
発想の転換をすることで、ラストはなんとか4分01秒にまとめることができた。

そんな師匠を交えた練習会が無事終了。師匠の走り（とくにフォーム）は
圧巻でした。今までNYからの遠隔指導でしたが、今後、直接指導して頂ける
機会が増えて嬉しいです。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう