アラサーの憂鬱な夜更けの過ごし方

ベッドに入って電気を消したら、昔の記憶が思い出されてしまった。
過去を覗いたって意味もないのに、つい脳みそがそのまま暴走していく。
どうしていいのかわからない、ただ起き上がったら寝れなくなるって恐怖でそのままベッドでゴロゴロ。
気づいたら日付を裕に超えていた。
今夜は早めにベッドに入ったのに、冴えた頭が涙を流させる。

泣き疲れて寝たからか、朝はダルかった。
お化粧もうまくのらない。
左目が腫れているのか、二重に違和感。
仕事に私の寝不足は関係ないから、いつも通り、ちゃんと、しなきゃ。

帰宅したら、ちゃんと自分を労わらなきゃな。
お風呂にお湯をはろう、熱いお茶を淹れよう。
今日も暑かったけど、外から中から自分を温めよう。
ヘアオイルはいつもよりゆっくり丁寧につけてみよう、化粧水にクリームも優しくつけて。
ドライヤーは豪快に！笑
お洗濯は明日の朝にしようかな、だって今夜は私を甘やかすの。
ご飯もちゃんといっぱい食べて、おかわりのお茶も飲んで。
ちゃんとしたの、だから私は今日も偉いの。
きっと今夜は大丈夫だよ、おやすみ私。