父ちゃん、ノンアルコールで我慢よ。ケアマネとのお約束らしい。。。

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2015/03/22
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起床６時５５分

(7)
テーマ： 今日の体重(2941)
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れくもり小雨
体重計に乗るシーン.gif 起床後　６９・０キロ
sentakki1.jpg
いただきます.jpg朝　スムージー（バナナ・セロリ・トマト・豆乳）・減肥茶・きらきら酵素・ノコギリヤシ・メルモラヴぺろり
お散歩しているところ.gif僕助とお散歩（＋unti01-002.gif＋unti01-002.gif＋unti01-002.gif）
美容院へ。スズメの巣から
hello
いただきます.jpg昼　ハムタマゴサンド・チキンカツサンド・ツナポテトサンド・スムージー（バナナ・キウイ・苺・セロリ・豆乳）・減肥茶ぺろり
いただきます.jpg昼食後の 手書きハート
ミルキー好きのためのミルキータルト
ミルキー好きのためのミルキータルト
いただきます.jpgおやつお好み焼きとと焼きそばと合体と減肥茶ぺろり
t_cleaning_a10.jpgベランダ掃除
洗濯のイラスト「洗濯カゴ・お母さん.png風が出てきたので取り込み作業
お散歩しているところ.gif僕助とお散歩（＋unti01-002.gif＋unti01-002.gifunti01-002.gif）
こんばんわ
体重計に乗るシーン.gif 入浴前　６９・１キロ
バスタイム.gif６分ぽっぽっぽっぽっぽっぽっmusic06-016



体重計に乗るシーン.gif 入浴後　７０・１キロ








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Last updated  2015/03/22　05:35:05 PM コメント(7) | コメントを書く


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