2024/07/19
テーマ： 入浴後の体重(2269)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日のお天気は (。´･ω･)?
2024/07/19（金）・千葉県八千代市の天気予報
・ 鶏もも唐揚げ （ 作り方）
2024/07/18（木）・鶏もも唐揚げ
２０２４・０７・０１（月） ６９・０キロ
０２（火） 体重測定忘れ
０３（水） ６９・９キロ
０４（木） ６９・８キロ
０５（金） 体重測定忘れ
０６ （ 土 ） 通院の為休み
０７ （ 日 ） ６９・０キロ
０８（月） 体重測定忘れ
０９（火） 体重測定忘れ
１０（水） ６８・６キロ
１１（木） ６９・４キロ
１２（金） 体重測定忘れ
１３ （ 土 ） ６９・２キロ
１４ （ 日 ） 体重測定忘れ
１５ （ 月 ） ６８・２キロ
１６（火） 体重測定忘れ
１７（水） ６８・９キロ
１８（木） 体重測定忘れ
１９（金） ６８・５キロ
2024/07/19（金）・本日の僕(#^^#)
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_
あす０７月 ２０ 日（ 土 ）の洗濯情報（午前／午後）
2024/07/19（金）・あすの洗濯情報（午前・午後）
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Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
天楽００７
さん
こんにちは
mogurax000
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
あきても
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
土佐ぽん太
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
kopanda06
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。サッカーフランス代表選手が、日本をJAP（頭３文字）と表現。JAPは日本を侮辱する表現として使われていますが、オリンピックでも使用されるのですかね。
今日はグラウンド・ゴルフの大会で準備が有りますので早朝から出かけますので、挨拶のみで失礼します。今日も、良！！い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2024/07/20 05:37:32 AM)
今日はグラウンド・ゴルフの大会で準備が有りますので早朝から出かけますので、挨拶のみで失礼します。今日も、良！！い一日をお過ごし下さい。応援！！ (2024/07/20 05:37:32 AM)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
chiroaka
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
elsa.
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
marnon1104
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
家族で眼鏡
さん
おはようございます。
鶏のから揚げ、美味しそうです。
スペイン料理、、。
一般的だあと、パエリヤとか、生ハムとか、ガスパッチョとか、スペイン料理です。
応援 (2024/07/20 08:33:04 AM)
鶏のから揚げ、美味しそうです。
スペイン料理、、。
一般的だあと、パエリヤとか、生ハムとか、ガスパッチョとか、スペイン料理です。
応援 (2024/07/20 08:33:04 AM)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
ひーちゃん・ダイエット
さん
体重の記録があると、自分の変化を把握しやすいですね！測定を忘れてしまうこともありますが、全体のトレンドを見ることで、ダイエットの進捗が分かりますね
(2024/07/20 10:42:46 AM)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
neko天使
さん
こんにちは
いつもありがとうございます～。
か、か、から揚げですか…(^^;
それは美味しいでしょうが、ダイエットしてたら、
絶対食べません…(^^;
こちら今日は、お天気いいようでなんとか
真夏日どまりとなるようです。
今日もよい一日でありますように…。
応援☆
(2024/07/20 11:22:13 AM)
いつもありがとうございます～。
か、か、から揚げですか…(^^;
それは美味しいでしょうが、ダイエットしてたら、
絶対食べません…(^^;
こちら今日は、お天気いいようでなんとか
真夏日どまりとなるようです。
今日もよい一日でありますように…。
応援☆
(2024/07/20 11:22:13 AM)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
harmonica.
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
岡田京
さん
今日のコロンちゃんは爆睡ですね（笑）
(2024/07/20 11:44:23 AM)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
歩世亜
さん
Re:2024/07/19（金）・「０・４減」(#^^#)/昨夜のおかず/コロン/あすの洗濯情報（午前・午後）(07/19)
alisa.
さん
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