※宮崎のぽんかん
皆様改めまして新年明けましておめでとうございます。どうぞ今年もよろしくお願いいたします。
今年第１回目のお教室は、体調が良くなく、恭子先生にお任せして休んでしまいました。
来て下さった方、ありがとうございました。お会い出来ずすみません
昨年１２月、２週目にセミナーを開催しました。直後に九州より、セミナーを受けたい、しかも今すぐにというご依頼があり、翌週、初めてのマンツーマンセミナー。８１歳の女性。一度ほかでセミナーを受けたらしいのですが、活動をしておらず、いよいよ本格的に始動していきたいので、復習がてら、もう一度ちゃんと受けたい、とのことでした。はるばる遠くよりお越し下さり、そのパワーと前向きさに感動です。
※初マンツーマンセミナー
しかも。年末には自分でまとめたセミナーの内容を、チェックしてほしい、とＦａｘが4通届きます。本気なのだな、と。それからすぐに体調をこわし、手付かずでいました。迅速に行動しているＴさんに対して申し訳ない。お電話すると、すぐにぽんかんが届いた。ビタミンをとってよく休んで下さい、と。ぽんかんを頂きながら体調を整え、作業を終えました。
なんていうか。ラフターヨガを始めてから、色々とんとん拍子にことが進み今に至ります。これでいいのだろうか？どうしたらもっとスムーズに進んでいけるだろう。どうしたらもっと喜んでもらえるだろう。どうしたらもっと自分のやりたいこととつながるだろう。インドへ行く前も後も不安と迷いがいっぱい。
新しい年になり、そんな不安と迷いがなくなった。どうしてだろう。気持ちが切り替わったのかな。いまある感情は、苦しさと焦り。でも、そんな苦しみも楽しみながら乗り越えていける気がしています。何が苦しいのだろ。焦りに関しての対処法は未だ見つかっておりません。どなたか教えて下さい。
焦りの対処法。
いまのとこ、焦りの感情が出てきたときはどうにもできないので消え去るまで放ってます。
※２日間お疲れ様でした。Tさん自身２度目の認定授与式。
こないだ家族で大笑いしてて笑いが止まらなくて、ああ、それが初笑い。でした。ラフターヨガで笑うのは、あくまでも健康のためのエクササイズ。私は、家族や友達や知らない人とでも、お腹の底から湧き出て止まらない、大笑いをたくさんしたいんです。だって、それって楽しくて仕方ないんだから。今年もたくさん大笑いできますように。
歌うに関しては、何日か前に、ギター練習しながらいろんな曲を歌っていると、いつの間にか６時間とか過ぎてました。時間を忘れるくらい楽しいです（笑） 
あと３４５日で来年かあ。またあっという間なんでしょうね。今年もめいっぱい大いに笑う。＆歌おう。
※おもいがけない２枚目認定証に涙が。
今日はこれからShopping♪お正月に帰郷していた姉と、ひっっさしぶりに街でshoppingに行った時に買わずにいた服がまだあるか見に行きます。残ってたらラッキー・・
今読んでる小説の一説。 注意さえしていれば、チャンスはどこにでもある。 だそうだから、もしなかったら他にいいのがないか、注意深く散策してこよっと（笑
そして、その小説の主人公がチャンスをつかむ場面。 チャンスをつかむのが、こんなにつらいことだとは思わなかった。 だそうだ。これは私自身も経験のあることで、昨年初めて開催したセミナーで、祖父のお葬式に欠席した。初めてのセミナーをやめるわけにいかない。たったひとりでやるチャンス。ひとりでやりきるチャンス。今でも、最後祖父にお別れできなかった事を思うと残念な気持ちになる。けれど悔いはない。悔いなく生きたいからこれが私の生き方。
夢を叶えるためには、犠牲になるものがある。というのをよく、よく耳にする。たぶん、こういうことなんだろうな、って思う。
※書斎兼マイルーム：イスと譜面台とiopdと机とYシャツと私。（この机は大学時から使っている幅２ｍ近くある机、これで毎日何時間も勉強したなあ・・ｳｿです試験前だけです・・）
ちなみに今このイスに座り、足湯しながら書いています（笑）
はあ～あたたかいなぁ
