京都ラフターヨガクラブ

ＳＵＮのはじめてのヨガ教室

日時 １１月～１月　第３土曜日　１０：１０～１０：５５（４５分）　・・・ドアオープン１０分前
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※初めての方は１０分前集合でお願いします。　 

場所 SANSA右京４Ｆ　研修室　アクセス：地下鉄東西線「太秦天神川駅」

持ち物 動きやすい服装、バスタオル２枚　※ヨガマットは５枚程度無料でお貸しします。

参加費 ３００円

こんな人にオススメ　運動不足とわかっていても、運動はニガテ・・肩こりやストレスで悩んでいる・・健康でありたい・・ヨガなんて難しそう・・　→　→　→　壁やバスタオルを使用したりとアレンジしているので、ヨガが初めてでも大丈夫！男女年齢関係なくヨガを楽しみましょう！

講師 ＳＵＮ
　　　　　　（viola tricolor 認定インストラクター　シニア/キッズ/マタニティヨガ　NYスタイルTT修了）

ヨガで体をほぐしてラフターヨガで大いに笑う！２教室どちらの参加もできます！
どうぞお気軽にご参加下さい

kyotolaughteryogaclub@gmail.com