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2019.10.09
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頻度を落としていることもあって、順調に消化できています。

やらなきゃいけない。というストレスから、いくらか解放されているようです。


外がだいぶと涼しくなってきましたから、筋トレよりも、ジョギングを中心にやってもらっています。

今日までで3回走っています。

走ることがやっとだった1回目
会話しながらできるようになった2回目
ちょっと距離増やせるかも・・。と増やした3回目

やるたびに走れるようになるのが面白いですね。

目指せたこ焼きマラソン10㎞完走!!






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最終更新日  2019.10.09 19:36:06
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