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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2019.12.02
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： ＹＯＭＥ減量改造計画
どうも、ケイです。6クール、前半よかったのですが、
私の歯が折れ、YOMEは風邪をひくというなんとも情けない事態になってしまいました。
その結果報告です。
開始時比較
体重 ７０．７ ＋０．２
ｗ ８７.5 －４.5
ｈ １０３、５ ０
太もも ６３ 0
二の腕 ３２ －２
筋トレストック７です。
まずはストックをなくすところ・・・。
風邪を治すのが先ですね・・・。
風邪、インフルが流行りだしています。皆さんも気を付けて！！
体調が治り次第、またトレーニングやっていきます！！！
私の歯が折れ、YOMEは風邪をひくというなんとも情けない事態になってしまいました。
その結果報告です。
開始時比較
体重 ７０．７ ＋０．２
ｗ ８７.5 －４.5
ｈ １０３、５ ０
太もも ６３ 0
二の腕 ３２ －２
筋トレストック７です。
まずはストックをなくすところ・・・。
風邪を治すのが先ですね・・・。
風邪、インフルが流行りだしています。皆さんも気を付けて！！
体調が治り次第、またトレーニングやっていきます！！！
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