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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2020.04.26
カテゴリ： 日々の出来事
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
本当なら・・・。と考えてしまうといろいろとストレスが溜まってしまいますよね。
ずっと家に子供いるし・・・。
子供としても外に遊びにも行けないし・・・。
お互いにストレスがたまる日々です。
しょうがない。
の一言なんですが。
しょうがないですものね(笑)
なるべく運動したいところですが、まとまった運動もできず、効果あるのかないのか
そんな中、『ラジオ体操』がいいとのことで、我が家もやっております。
学校とかで、だらだらやってた記憶なんですが、やってみたらこれがまたいがいにいい感じ。
勿論真剣にやります。
真剣にやると格好体があったまります。
運動した感じがあります。
すげーラジオ体操！！
一日三回すると運動不足解消だそうです。
いや、わかりますわ。
やったことない人、ぜひ一度全力でやってみてください！
効きますよ！
本当なら・・・。と考えてしまうといろいろとストレスが溜まってしまいますよね。
ずっと家に子供いるし・・・。
子供としても外に遊びにも行けないし・・・。
お互いにストレスがたまる日々です。
しょうがない。
の一言なんですが。
しょうがないですものね(笑)
なるべく運動したいところですが、まとまった運動もできず、効果あるのかないのか
そんな中、『ラジオ体操』がいいとのことで、我が家もやっております。
学校とかで、だらだらやってた記憶なんですが、やってみたらこれがまたいがいにいい感じ。
勿論真剣にやります。
真剣にやると格好体があったまります。
運動した感じがあります。
すげーラジオ体操！！
一日三回すると運動不足解消だそうです。
いや、わかりますわ。
やったことない人、ぜひ一度全力でやってみてください！
効きますよ！
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