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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2021.01.12
テーマ： ダイエット日記(24698)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私
明けです。
今日からファスティング開始です。
くたばる前に、酵素ドリンクの仕上げじゃい。
一応酵素ドリンク完成！！・・・・？
泡が出てないんですけどね・・・。
まぁ、いいか。
味見。
うまい！！！
よしとしましょう。(笑)
１２日１３日１４日
おかゆと煮物
１５日１６日１７日
断食
１８日１９日
おかゆ
断食中に酵素ドリンクを飲みます。
こんな感じの日程で行きます。
これはダイエット目的ではありません
健康目的ですが、ついでに減量も狙っちゃおうかなと思っています。
本日の体重８７．１キロ。
今日からファスティング開始です。
くたばる前に、酵素ドリンクの仕上げじゃい。
一応酵素ドリンク完成！！・・・・？
泡が出てないんですけどね・・・。
まぁ、いいか。
味見。
うまい！！！
よしとしましょう。(笑)
１２日１３日１４日
おかゆと煮物
１５日１６日１７日
断食
１８日１９日
おかゆ
断食中に酵素ドリンクを飲みます。
こんな感じの日程で行きます。
これはダイエット目的ではありません
健康目的ですが、ついでに減量も狙っちゃおうかなと思っています。
本日の体重８７．１キロ。
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