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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2021.09.29
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私２。
今日はパーフェクト。
朝 シリアル
昼、納豆そば
夜、厚揚げとこんにゃくの煮物、キャベツのカレーソテー
ノンオイル！！
運動はとにかく歩きまくり。
朝昼晩全部歩きまして、本日２万歩超えました。
これはドラクエウォークのおかげですねｗ
早く上級職になりたくてレベル上げ頑張っちゃいました。
朝昼抜きで
夕飯にオムそばの予定です。
体重は減っておりませぬが、この調子で行けたらなと思います。
朝 シリアル
昼、納豆そば
夜、厚揚げとこんにゃくの煮物、キャベツのカレーソテー
ノンオイル！！
運動はとにかく歩きまくり。
朝昼晩全部歩きまして、本日２万歩超えました。
これはドラクエウォークのおかげですねｗ
早く上級職になりたくてレベル上げ頑張っちゃいました。
朝昼抜きで
夕飯にオムそばの予定です。
体重は減っておりませぬが、この調子で行けたらなと思います。
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