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ケイ所長
２０２５年４３歳になりましたので終活はじめます。 病気とかしてるわけではありません。 いつか訪れる旅立ちの日に、悔いが残らないよう精一杯楽しんでやる。 と、言う宣言です。
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2021.11.16
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： １００日後には痩せてる私２。
本日明け。
自転車で颯爽と帰宅。
トレーニングの後遺症無し。
けっこううれしい。
日々の自転車も、身になってるのかな？
と、思います。
食事
朝昼
ご飯 目玉焼き ハッシュポテト ウインナ
トマトペンネ
運動
通勤自転車復路
明日は走りたいですね。
自転車で颯爽と帰宅。
トレーニングの後遺症無し。
けっこううれしい。
日々の自転車も、身になってるのかな？
と、思います。
食事
朝昼
ご飯 目玉焼き ハッシュポテト ウインナ
トマトペンネ
運動
通勤自転車復路
明日は走りたいですね。
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