ほのかの「毎日がちょいハピ♪」

不要なエネルギーを手放す

こんにちは。ほのか♪です。ものすご～～くご無沙汰しています。(^^;)今日は主人の誕生日なので（？？）ちょっと頑張って久しぶりに更新しようと…。更新をお休みし出したら…休み癖がついてしまいましてははは…これで食べてるわけではないので…。つい…(^。^;)今、ものすっごく早く早く、びゅんびゅんと早く、流れが加速していまして、まるで目が回るようです。計画なんて立ててる暇が無いくらい、毎日どんどん先の予定が埋まって行くのです。なんだか自分で、何も判断していない感じ。ただ流れに逆らわず、楽しんで乗っかっています。情報と人は勝手に向こうからやって来ます。たぶん皆さんも９月はちょっといつもと違ってるんじゃないでしょうか。友人曰く、「９月って毎年翌年の準備でバタバタするみたいに感じる。。。」と。へ～、私は特にそんな風には思ったこと無いですけど、今のバタバタが、来年の下準備になっているなら嬉しいです！最近は、自分に不要になったエネルギーを手放していくということが加速している人が多いようです。怒り，妬み，恨みといったネガティブな感情，子供の頃に受けた心の傷，家族間のしがらみで受け取ってしまっているエネルギー等々。これらはみんな過去のもの，要らないもの。今の自分にはもう必要ありません。これらの影響を受けて生きている限り、純粋に「今の自分」、「本当の自分」を生きているとは言えないのです。例えば、自分の好きな友人が、他の人に優しくしているのを見ると、嫉妬心が出てきたり、自分が置き去りにされているように感じたりするような場合は、子供の頃、孤独な体験をしていて、大人になった今でも「お母さん、私を見て！私はここに居るよ。寂しいよ～～。」と心で叫んでいたりする場合があったりします。だから、こういう場合には、今の自分を責めるのでは無く、過去の傷ついた子供の自分の心を、「大丈夫だよ」と癒してあげるといいんです。取り除こうとして戦うのでは無く、その感情が存在することを認め、受け入れてあげる。それを繰り返して行く内に、段々その感情は癒されて出なくなって来ます。今はもう不要な、そういったエネルギーを手放していくと、本来の自分がすっきりと表に表れて来て、毎日を楽に生きられるようになります。そういう自分癒しの方法をもっと知りたい（学びたい）方、あるいはその道のプロに実際に個人セッションを受けて新しい自分になってみたい方は私の心理療法の先生でもある矢野惣一先生のホームページをご覧下さい。超お勧めです！（先生に出会って人生が変わる人多し）迷っているならGOして下さい。結果がどう転んでも、「今」のあなたより間違いなく前進しています。その一歩を踏み出さなければ、いつまで経っても何も変わりません。（実際に矢野先生のセッションで、自殺しかけてた男性が、劇的な変化を遂げました。すっかり穏やかになり、なんと結婚話まで浮上しています。）どうかあなたが例え何歳でも、絶対に人生を諦めないで下さい。一人でも多く、幸せな人生を歩まれる方が増えますように…。あなたの決断ひとつで、ピカピカの笑顔で毎日を自分らしく生きられるんです。-----------------------------------------------------------------------＜本日の気分が良くなるおまけ＞立里荒神の「空のエンタメショー」をスライドショーでご覧下さい。＼(^^)