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じゅん８００８
わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事 ２０１０年に乳癌を発見し病気のこと ２０１３年７月主人に食道がんが発見され 最近は孫の事やグリーフケアの活動や タオルケア帽子ボランティアについて書いています
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カテゴリ： 趣味
少しだけ暖かくなり、
身体を動かしたくなってきましたねぇ
孫がダンスを習っている事務局には
子供から高齢者迄多くの方が健康体力維持に来られています
ヨガやピラティス、ヒップホップにエアロビクス😄
以前フラの教室に行ってましたが今は昼の部がないので行けません😣
水曜日の午後からのフラのレッスンに参加しました😍
やっぱり音楽に合わせて踊るの最高
4月から週一で頑張ろう(*^-^*)
身体を動かしたくなってきましたねぇ
孫がダンスを習っている事務局には
子供から高齢者迄多くの方が健康体力維持に来られています
ヨガやピラティス、ヒップホップにエアロビクス😄
以前フラの教室に行ってましたが今は昼の部がないので行けません😣
水曜日の午後からのフラのレッスンに参加しました😍
やっぱり音楽に合わせて踊るの最高
4月から週一で頑張ろう(*^-^*)
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Re:レッスン開始✌(03/23)
いしけい5915
さん
子供から高齢者まで楽しめるレッスンがあるのはいいですね。
楽しく体を動かすのは精神的にも肉体的にもよさそうです。
4月から週1で始められるのですね。
実行力がありますね。
私は運動不足ですが運動は子供の頃から苦手でなかなか実行に移せません。 (2017.03.23 15:43:03)
楽しく体を動かすのは精神的にも肉体的にもよさそうです。
4月から週1で始められるのですね。
実行力がありますね。
私は運動不足ですが運動は子供の頃から苦手でなかなか実行に移せません。 (2017.03.23 15:43:03)
Re:レッスン開始✌(03/23)
meron1104
さん
Re:レッスン開始✌(03/23)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re[1]:レッスン開始✌(03/23)
じゅん８００８
さん
いしけい5915さん
＞楽しく体を動かすのは精神的にも肉体的にもよさそうです。
下手でも楽しく踊っているのは
まんざらでもないですよ
運動不足解消されます (2017.03.23 21:48:19)
＞楽しく体を動かすのは精神的にも肉体的にもよさそうです。
下手でも楽しく踊っているのは
まんざらでもないですよ
運動不足解消されます (2017.03.23 21:48:19)
Re[1]:レッスン開始✌(03/23)
じゅん８００８
さん
Re[1]:レッスン開始✌(03/23)
じゅん８００８
さん
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