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2006.04.15
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カテゴリ: スープ
ミネストローネ


*タバスコがよく合います




<材料>
・タマネギ・セロリ・ニンジン
・キャベツ・ピーマン・ジャガイモ
・トマト(あるいはトマト缶)
・ブイヨン
・塩コショウ
・エルブ・ド・プロバンス

・パセコン
・(トマトペースト)


<作り方>
1・ニンニクはみじん切り、タマネギ、セロリ、ニンジン、ピーマンは粗みじんに切る

2・キャベツは一口大、ジャガイモは薄い角切りにする

3・トマトは湯ムキをして種を取り除いてから角切りにする(トマト缶を使う場合は、水分とトマトにわけてトマトは種を取り除いて角切りにする)

4・鍋にサラダ油をいれて火にかけてみじんぎりのニンニクをいれて炒める

5・香りが立ってきたらタマネギを入れて炒め、セロリ、ニンジン、ピーマン、キャベツ、トマト、ジャガイモを入れて炒める

6・炒めたらブイヨンを注ぎ(トマト缶を使うときは分けておいた水分をここで入れる)塩コショ  ウで下味をつけてエルブドプロバンスをふってアクをとりながら弱火で煮る
  (コクが足りない場合はトマトペーストを加えます)

7・塩コショウで味を調えてお皿に注ぎ、パルメザンチーズとパセコンをふる





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最終更新日  2006.04.15 16:29:09
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