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2006.06.03

黒酢バナ～～ナ

(4)

テーマ：酢・酢・酢！(358)

カテゴリ： β版（自宅メニュー

先日のイチゴ摘みで久しぶりに姉に会ったのですが

うぅ～～ん、確かにウエストがスッキリ！負けた
どうしたの？と聞くと仕事が忙しくてあまり食べてないのと黒酢バナナのお陰かな？という・・・

さっそく作りました！黒酢バナ～～ナ！

煮沸消毒した瓶に薄切りのバナナを１００ｇ（約1/2本）、黒砂糖を１００ｇ、黒酢２００ｃｃ入れてレンジで４０～５０秒
すぐ飲めるようですが冷蔵庫で数日置くと酸味がまろやかになります。
牛乳や豆乳で割って飲みますよ～～
しいて言えば甘みが足りないので黒砂糖をあと５０ｇ足したいな・・・・ってそれじゃぁ痩せませんね；；

私は酸っぱいのが大好きだから向いているかも♪

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