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2007年05月03日

１週間くらい前、打ちっぱでブンブン振っていたら、背中の左側にピリッと痛みが・・・。

これが、意外に直りが遅い

体を急に動かすと、ズキッ

今日からコソ練するはずが・・・

そもそも、上半身の体が固いのが悪いんでしょうね。

放置されて空気が少し抜けていたバランスボールを使って、現在ストレッチ中

ということで、今日はインドア派。

ひたすら本を読んでいたのですが、激安フードプロセッサが到着したので、早速手始めに

naokopandaさん直伝の激うまカレー、作ってみました

出来はまずまず。でもなぜかツヤがなくて、写真写りイマイチのためボツ。

失敗したのは、量が・・・。

明日、明後日くらいまでのメニューが確定してしまいました。

明日こそ、晴天の下で走ったり打ったり（希望）

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最終更新日 2007年05月03日 22時56分11秒
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■コメント

背中の痛み

はじマラのクローン病患者さん

マラソンでの膝痛と同じように
ゴルフでも背中のピリッとくる痛みはあります
自分もゴルフ始めた頃にありましたよ、結構辛いッスけど
直るのに時間がかかった覚えはあります

(2007年05月04日 09時31分40秒)

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Re:今日はインドア派(05/03)

naokopanda さん

おおおお。。カレー作ってみたの？？！
ドロドロになるまで　ピュレー状にするんだよ！煮立ったら弱火で３０分ほど煮込むの～。
で。。。ルーは入れすぎたらダメね＾＾少な目に入れて１個ずつ　足しながら味を見てください。

最大のポイントは　「水を少なく！」野菜の水分で煮込むから　美味しいのです！

（*^_^*）らおじんさん　フードプロセッサ買ったんだ（笑）
(2007年05月05日 12時19分08秒)

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Re:背中の痛み(05/03)

らおじんさん

★はじマラのクローン病患者さん
いままでにない痛みですね。体にガタがきたような痛さ・・・

★naokopandaさん
ふむふむ。再度、チャレンジします！
フードプロセッサって便利ですねぇ。
他の料理も何点か試そうかと思っています。

(2007年05月06日 21時10分41秒)

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