2007年05月12日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49633)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は日記さぼりましたが、1日籠もって仕事。
今日は、いつものヨガとエアロの日。
時間の都合でボディコンバットにも参加。
普段やらない動きをすると、めちゃくちゃ疲れて、
パンだけ(約1,200kcal)のお昼ご飯のあと
寝てしまいました
昼寝は滅多にしないけど、たとえ朝5時すぎまで
仕事していた日でも自己嫌悪に陥るのでしません。
今チョコのジャイアントコーン（アイスクリーム）
食べながら休憩（
睡眠不足の日と出かけた日はよく食べます。
一昨日の日記の乳酸菌入り野菜ジュース 野菜の戦士
は昨日注文したので明日届く予定
ついでに豆乳 スゴイダイズ
と SOYJOY も買っちゃいました。
同じ間食するなら、お菓子よりいいと思って。
買ったお店等は、 お腹ぽっこり解消レポート にある直営店。
お腹ぽっこりの方はご期待ください。
って誰も期待してなっいって
今日は、いつものヨガとエアロの日。
時間の都合でボディコンバットにも参加。
普段やらない動きをすると、めちゃくちゃ疲れて、
パンだけ(約1,200kcal)のお昼ご飯のあと
寝てしまいました
昼寝は滅多にしないけど、たとえ朝5時すぎまで
仕事していた日でも自己嫌悪に陥るのでしません。
今チョコのジャイアントコーン（アイスクリーム）
食べながら休憩（
睡眠不足の日と出かけた日はよく食べます。
一昨日の日記の乳酸菌入り野菜ジュース 野菜の戦士
は昨日注文したので明日届く予定
ついでに豆乳 スゴイダイズ
と SOYJOY も買っちゃいました。
同じ間食するなら、お菓子よりいいと思って。
買ったお店等は、 お腹ぽっこり解消レポート にある直営店。
お腹ぽっこりの方はご期待ください。
って誰も期待してなっいって
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最終更新日
2007年05月12日 19時35分41秒
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